你好，我是焦灼大伯，很高兴来回答你的问题。△我们的压力源于特殊的阶段【高三】在班级的时候，可能每个同学都专注于学习，会有一个从众效应在影响我们的心态，比如说他们某个学科都理解了，学习成绩都慢慢赶上来了，大家专注学习的样子可能给我们带来了较大的压力。△看剧可能是我们正在【逃避】目前的压力源。我们看电视剧可能是舒缓自己学习压力的一种方式，我们更容易代入到电视情节中去，以此来逃避现实中学业、人际交往等各方面的压力，可能有点像世外桃源般，让我们得到了暂时的放松和歇息。△对女主角的短暂迷恋，是因为代入感造成的。我们身临电视剧的情节中，特别容易对喜爱的女主角产生迷恋情愫，这个是正常的，至少在我和我朋友过去的时候也经常会出现这样的情况。比如，因为某个电视剧而爱上了某个明星，变成了路转粉。在这个背后还隐藏着我们对理想生活理想伴侣的期待，因为这种期待被电视剧还原为真真切切的形象，而被我们心理牢记。△劳逸结合，抓住主业可能是我们度过当前阶段较好的方式。可能我也要像其他老师家长一样啰嗦了，确实高三这个阶段，学业才是我们的主责，有的时候在坚定的理想抱负信念面前，这些小事小心结是可以暂时的放一放的，可以让自己稍微麻木一些。有助于我们集中我们的注意力哦！我是焦灼大伯，希望我的回答对你有所启发。
题主，你好！很高兴在这里遇到你⏯️我们一起来看一下你经历什么⤵️➡️学习上从年级排的上号，下滑到班级中游；&在学校得过且过，不再是那个奋斗的少年；&回到家也不复习功课，而是喜欢看电视。➡️在人际方面感觉现在同学之间不如初中亲密，也没有交到很要好的朋友；➡️情感上，情窦初开，喜欢电视剧中的女主，但是不是持续太久。?题主，现在这种状态，给你带来的困扰是什么啊？是想提高自己的学习成绩还是想改善自己的人际关系后者是询问自己喜欢电视剧女主这件事情啊？?你的成绩从什么时候开始下滑的，针对这件事情，你父母的态度是什么，他们可以接受你的这个变化？你能接受吗？你在学校浑浑噩噩的原因是什么？是由于自己听不懂吗？还是心理牵挂电视剧的女主，还是由于人际关系不亲呢？?你说，你喜欢电视剧女主，你喜欢什么类型的电视剧的女主啊？这些女主有什么共同的特征吗？看过电视剧会有哪些反应比如心情愉悦、精神活跃，还有其他的吗？你说，一部电视剧放完了，你会有一种空空的感觉，是失去一样东西的感觉吗，就像你看电视剧中人物失恋后的那个样子吗？为了填补这个空，因此你不断喜欢上新的女主是这样吗？你这种喜欢情感会带到课堂吗？我的意识是，上课的时候的浑浑噩噩是不是由于这个原因造成的啊？?题主，感觉你的这些反应不没有什么特殊之处，在学校学累了，回家的时候就休息一下，这一点无可厚非，喜欢电视剧女主也能理解，那么多人追星呢。我不能理解的是你的成绩怎么下滑这么大？你是现在没有学习动力？发生什么了让你失去动力了？你初中的时候学习动力来自哪里？可能这方面你需要关注一下。好了，我是我在请说，希望对你有用。
题主你好！读完你的问题，我注意到了你写的这一句话：但是一回到家我就无心学习，不是因为讨厌而是因为好不容易回到家我不想像在学校一样痛苦于是我就开始看电视剧。我怎么觉得这一句话逻辑不太顺畅呢？咱来看看啊！你说回到家就无心学习，不是因为讨厌，那你的潜在的意思是不是就是你还是喜欢学习的？那要是这个意思的话，我能不能理解成你在家里学习就不是痛苦的？如果在家里学习不是痛苦的话，怎么你又说因为好不容易回到家我不想像在学校一样痛苦于是我就开始看电视剧。按照这种说法，你在家里学习应该就跟在学校里学习一样痛苦才对的吧？那是不是可以理解为只要是你一学习，不论是在学校还是在家里，都会痛苦的。要是我上面说的，你有点儿认同的话，我觉得是不是你上了高中以后，发生过什么事儿，影响到了你的学习让你的学习有了你说的这种情况：于是成绩也下降得很厉害从年级里排的上号的到了班级中。或许发生的事儿到现在你也没认为是他的影响。比如老师的某一句，你听得不入耳的话，座位的安排，同学做的事，你看不惯……可能在外人看来特别不起眼的事，在你的内心就引起了波动，然后就引起了你以后与同学的相处，以及成绩的变动。说到这里，让我想起了我上高一时，就是感觉到没有朋友，感觉到同学之间相处太难了，所以我情绪很低落，成绩也很低，后来就有不想上了的想法，然后在家里呆了一周多，是爸爸妈妈耐心的陪伴，才让我又去了学校。这可能就是青春期的特点吧！你现在有的这个情绪，我觉得也是很正常的。我记得我高中的时候总是想回家，在学校里总是烦，然后呢，我就到周三的时候一定要回去一次，我在学校是呆不了五天的。像你下面说的:）但是每当一部电视剧放完我总感觉心里空空的，像是失去了一个朋友。还有一点我发现自己很容易爱上电视剧或者电影的女主角（不是只是因为看她漂亮，真的是有心动的感觉）不过一般不会持续太久。我这种情况是什么问题?我在这方面与你又非常的有同感，我现在就是轻易不敢看电视剧，要是看了电视剧以后，我觉得我自己很久都走不出来，我进入了那个角色，总是想七想八的，心里要好长时间才能走出那个空空的感觉。你正直青春年少，你说的喜欢电视里的女主角，非常正常啊！更何况你还都是短时间的，并不是持续的。这一点问题都没有，只要你保持看电视，就喜欢就行，保持你这个节奏，没有问题的。我敢在这里说这些，并且这么肯定的说你没问题，我还有你自己说的一句话，作为支撑，那就是你括号里解释的这句话：（我不玩游戏因为我认为游戏毫无意义而且浪费时间）。咱俩的价值观怎么这么一样啊？我就是认为玩游戏真的是太浪费时间了，无意义。我个人觉得你的自制力很强的，你的价值观也很正，所以你这阶段出现的这些个事真的都不叫事，太正常了。或许你有点奇怪吧，我的成绩都这样了，咋不劝我好好学习呢？毕竟是高三呢。给你说实话吧，我这个人呀还真是不想让人把成绩看的死死的，如果咱有情绪了，必须先把咱的情绪带好，和他和平相处，因为情绪的到来，咱的成绩下降了，那就下降呗，人生道路条条是通罗马的，尤其是在现在咱们的教育正在大刀阔斧的进行改革之际。咱现在不是都正在讲究学科育人吗？只有咱学生生活正常了，才能谈及将来呀。所以我觉得现在的你，正确看待看电视这个事儿，空空感旧空空感吧！喜欢电视的女主人公就喜欢一段时间。现在没有要好的朋友，我们都快接近成人了，有初中的要好朋友就行，高中的朋友先做一个普通的朋友，盼着星期五快点到来，就盼着呗。还有我说这句话你可能感觉到不可思议，就是你说的这句话：在学校总是感浑浑噩噩得过且过，很容易走神，在我眼里，我怎么觉得你这是对自己要求的高啊？是你的完美主义啊！那可能是因为我的高中，我就总觉得自己是浑浑噩噩，得过且过，走神那是相当经常的事。我相信，就是你这种状态持续下去，更何况还有你认为不打游戏，打游戏浪费时间，这个克制自己的精神做保证，并且还有到高三了，以后这人都是会改变的，比起前两年的高中，有的人要发生天翻地覆的变化呢，总体这些来说呢，我就觉得明年的高考对你来说真的是前景一片光明的。我在这里期盼着明年的今天，你来这里展示你心仪的大学吧！