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您好，维生素c和维生素e有美白的作用，但是如果去斑的话，还要到医院就诊才能够辨证施治，因为长斑的原因有很多。吃维生素C，E美白或者去斑一般需要3个月以上可以看出效果。食用方法：1、一天、分两次吃：因为VC是水溶性维生素，一般来说，3-4个小时就会随体液排出。间隔3-4小时重复补充，可以保证身体中的VC含量，吸收效果会更好。2、早饭或午饭后吃：水果“早上吃是金，中午吃是银”，VC也一样，特别是一些从天然水果中提取的VC产品，更是要在早饭或者中饭吃，效果才会好。长期下去，想不美白都困难。3、每天摄取100毫克：VC不能长期过量服用，因为易造成草酸或尿酸结石。但是如果是从保养角度出发，建议每天服用100毫克左右，即安全又有效，不会造成所谓的副作用。祝身体健康。
VC是不祛斑的，这种都时不正规的方法，建议不要随便乱用方法，有可能会使您的色斑更加严重。
建议到正规医院，面诊查看，首先去顶色斑的类型，对症下药。
治疗色斑的方法很多，激光，果酸，水光针，光子嫩肤等，以及口服和注射氨甲环酸都是能够祛斑的方法。
您好，很高兴回答您的问题，激光祛斑之后可以多补充维生素c，还要多吃新鲜的水果，以及含铁、锌等微量元素较多的食品如瘦肉、鱼、豆类、大白菜、萝卜等，并注意多饮水以增进皮肤的修复。禁烟酒、辛辣刺激性食物及颜色深的食物如：咖啡、可乐等；
是免疫系统疾病引起的，需要局部使用维生素软膏，或者是常规药物软膏。口服抗生素、维生素、抗过敏等药物治疗。平时禁吃辛辣酒等刺激性食物。平时禁止接触可能会引起过敏的一切物质。同时通过病患讲诉的状况，平时补...
2022-02-14 16:43:04病情分析：您好!您患有尖锐湿疣，它属于病毒性感染的，一般呈鸡冠状或菜花状的。指导意见：治疗尖锐湿疣最佳的方法是激光或冷冻疗法，建议做完治疗后，用中药进行清洗，常规药物,苏叶,大青叶,常规药物等中药水煎...
2022-02-14 16:43:04根据当前的症状是患上了冠心病，护理的方法有饮食和生活作息以及药物治疗等方面，最先心理护理，要让患者创立好战胜疾病的信心，告诉患者病情以及治疗计划，使患者缓解紧张的情绪，积极配合医生的治疗，通过建立良好...
2022-02-14 16:37:25主要原则是：忌酒、忌海鲜、忌辛辣。1、蔬菜水果类：牛皮癣患者忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃吃新鲜的水果、蔬菜。2、肉食类：牛皮癣患者忌吃如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、及其汤...
2022-02-14 16:37:25引来头痛的原因许多如神经性头痛，血管性头痛，紧张性头痛，偏头痛或者局部五官科疾病引来的，需要有根据病史和额外的健康检查像脑血流图，脑电图或者脑CT甚至内分泌仔细检查诊断，注意生存规律，防止过度疲劳、压...
2022-02-14 16:43:44前列腺炎要是长期不能获得恰当的治疗，浪费了钱，耽搁了病的治疗，让病人遭到许多的痛苦。因此，遵从基本治疗原则是根本，这样才能较为有效地治疗前列腺增生。前列腺病情很严重，建议患者及时对症治疗，期望患者可以...
2022-02-14 16:43:44一般来说如果是肝癌的话引来的的原因可能是，1.遗传因素，一分部的患者得这个病跟家族有疾病史也是有关系，2.环境因素，长期生活在工业化严重的环境中，饮水造成污染，3.饮食，你如果经常饮酒，食用的霉变食物...
2022-02-14 16:28:08