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老年人常喝胖大海茶的危害?老人不宜常喝胖大海茶,因为胖大海是纯粹的中药,只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑,因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑,用胖大海无效。而且,饮用胖大海会产生大便稀薄、胸...
2022-10-20 01:00:51喝小米粥有助睡眠?小米富含色氨酸,色氨酸通过代谢能够生成抑制中枢神经兴奋度,使人产生一定困倦感的5-羟色胺。5-羟色胺还可以转化生成具有镇静和诱发睡眠作用的褪黑素。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳...
2022-10-20 01:00:51早餐千万不要吃哪几种食物?每个人早上的时候都很喜欢吃早点,但是吃哪些比较有营养呢?因此下面大厨艺小编就给大家介绍一下早餐千万不要吃哪几种食物?请看下面的内容即可:1、忌喝大量冰凉的饮料:温度相差太大会...
2022-10-20 01:00:51玉米煮的时间越长功效越强?其抗自由基的活性依序升高了22%、44%和53%,也就是说,加热越长时间的玉米,抗衰老的作用越好。所以,老年人在家中煮玉米,也最好能多煮一段时间。玉米的众多功效从食疗角度分析...
2022-10-20 01:00:51入秋后食用水果有哪些?在这样秋高气爽的季节中吃什么比较好呢?哪些水果吃了对身体好呢?请看下面的内容:入秋后食用水果有哪些?刚一入秋,秋果便源源上市,品种繁多,因其营养丰富、味道鲜美、医食兼优,人人想先...
2022-10-20 01:09:411、少碰3C食物奶酪起司、巧克力、柑橘类食物、以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸,而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因,所以如果你有偏头疼的病史,那么最好远离这些食物。2、小心香肠、...
2022-10-20 01:09:41蔬菜最好不要打包回家吃剩的蔬菜经过长时间盐渍后,在反复加热时,表面的盐分会变成亚硝酸盐,最容易使人中毒。淀粉类食品最多保存4小时打包回家的富含淀粉的食品如年糕等,在没有变味的情况下食用后身体也可能产生...
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