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全面均衡适量营养维生素A能促进糖蛋白的合成,细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白,免疫球蛋白也是蛋白。现今都市人不愿意吃猪肝,它含有丰富的维生素,维生素A摄入不足,呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力,常常容易患病。
2022-08-21 11:47:19戒烟限酒可以提高免疫力证明,吸烟时人体血管容易发生痉挛,局部器官血液供应减少,营养素和氧气供给减少,尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给,抗病能力也就随之下降。少酒有益健康,嗜酒、醉酒、酗酒会削减人体...
2022-08-21 11:47:19多吃含钙食物,每天早晨一个鸡蛋,一杯豆浆,乳制品等;肉与骨一起煨汤,滴少许醋,肉汤的含钙量可明显增加;给服用钙制剂,同时也要服用维生素D;参加体育锻炼,一定要坚持,每天晒太阳2小时。
2022-08-21 11:49:081、常表现为多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使小儿头颅不断磨擦枕头,久之颅后可见枕秃圈。2、精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼。3、夜惊,夜间常突然无故惊醒,啼哭不止。...
2022-08-21 11:49:08孕妇缺钙会造成抽筋乏力、关节疼、头晕、腿经常抽筋,走路没有力气,缺钙还会引起牙齿松动、贫血及产前高血压综合征等。
2022-08-21 11:49:08老年人如果缺钙会出现骨质疏松、腰酸背痛、睡眠不好等各种缺钙的症状,老年人对钙的吸收能力差,老年人要注意补钙。比如:天狮多口味钙咀嚼片。除此之外,老年人要注意多户外运动、晒晒太阳,这样可以促进钙的吸收。...
2022-08-21 11:49:08脱脂奶粉、甘露醇及维生素D,含丰富的胶原蛋白,磷蛋白及多种氨基酸,维生素A、D、C及微量元素。
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