女性在经期一定要吃对食物

  女性经期不能吃的水果

  女性经期其实不只是吃冰,一些属性偏凉的食物,例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子

1个回答

女性经期不能吃的水果女性经期其实不只是吃冰,一些属性偏凉的食物,例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也都应该避免在经期内食用,以免造成血液不流畅的状况。经期应该多吃的食物经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环,促使血液流畅。生活小提示除了冰品不宜在经期内食用外,女性在经期内要特别注重保暖,避免受寒、涉水、淋雨、曝晒及洗冷水澡,并应禁止房事、盆浴及游泳,保持外阴、内裤及卫生棉的清洁。中医反对女性经期内吃冰,西医则认为百无禁忌。经血是子宫内膜的剥落,藉由子宫的收缩将经血排出,而吃冰时,肠胃的温度下降,影响到子宫收缩变差,经血较难排出,于是形成血块,子宫为将血块排出,只得加大收缩的力度,这是吃冰可能造成经痛的原因。西医不排斥任何的食物,就连坐月子都可以吃冰,虽然吃冰可能因此导致子宫收缩造成经痛,但这些血块都可以经由身体体内机制而排出,女性可以不必过份担心。不过若因吃冰而有过度经痛的情形发生时,就应至妇产科检查是否有其他疾病的可能
  • 鼻翼塑形术后护理

    做了鼻翼缩小术后,都想着要尽快的知道效果怎么样,但恢复的过程是需要去认真对待的,鼻翼术后的护理情况,是会直接关系到手术恢复效果的,细心的护理可以让鼻翼缩的恢复时间缩短。1、千万不要去捏鼻子,这样可避免...

    2022-08-18 05:26:34
  • 鼻翼塑形效果怎么样

    下面几类人需要做鼻翼塑形手术:1、鼻翼缘宽大者,可部分切除鼻翼之游离缘,修鼻翼后切口缝合至鼻翼内面。2、鼻孔不大、鼻翼过厚或鼻翼沟上部过于丰满者,可沿鼻翼软骨外侧脚的前缘做鼻孔缘皮肤切口,将皮肤与其下...

    2022-08-18 05:26:34
  • 鼻翼塑形怎么样

    鼻翼缩小术:鼻翼缩小术是鼻翼整形中较常用到的鼻部美容方法。鼻翼宽时鼻孔就会显得很大,如果鼻翼很宽,就算鼻子不低也会显得很低,多少显得较愚钝、没精神,所以不会有好印象。鼻子低而鼻翼稍微宽时只以隆鼻术就可...

    2022-08-18 05:26:34
  • 鼻翼塑形后遗症有哪些?

    1.部分组织变红遇到这种情况其实不用太担心,临时性的变红,会在2-3天内自动恢复正常。如果在这期间没有复原的迹象,应立即就医处理及时解决并不会影响术后恢复。2.塑形后鼻子更丑了这种情况只有很少数患者相...

    2022-08-18 05:26:34
  • 鼻翼塑形危害

    鼻翼宽时鼻孔就会显得很大,如果鼻翼很宽,就算鼻子不低也会显得很低。鼻子低而鼻翼稍微宽时只进行隆鼻术就可以达到鼻翼缩小自然的效果。但是鼻翼很宽的人,需行鼻翼缩小术才能使整个鼻子显得协调。这里讲一下鼻翼塑...

    2022-08-18 05:26:34
  • 鼻翼塑型禁忌人群有哪些

    鼻翼塑型的禁忌人群:1、还在生长发育阶段的孩子不适合进行鼻翼塑型手术。2、患有传染性疾病、血液病、有过敏史的人也不适合进行塑型手术,以防在手术进行中出现意外。3、平时身体状况较差,体质较弱,健康状况不...

    2022-08-18 05:26:34
  • 鼻翼变大费用

    鼻翼变大费用受哪些因素影响?1、求美者的鼻部实际情况不一样,在做该手术的时候方案就会不一样,手术难度也是不一样的,手术难度越高,价格自然就越高。2、跟求美者选择的医师水平、临床经验也会导致该项整形的价...

    2022-08-18 05:11:42

整形项目移动入口:

美丽wiki移动入口:

整形医院移动入口:

美丽知识专栏移动入口:

美丽价格中心移动入口:

美丽热点词移动入口: