盲目口服润喉糖有害无利伤身体饮食之道

  春天的到来,让我们感觉到气候是越来越干燥了,特别是春风刮起的时候,更是让我们极易出现咽喉不适的问题。而我们在生活中可以发现,出现咽喉不适,很多朋友

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春天的到来,让我们感觉到气候是越来越干燥了,特别是春风刮起的时候,更是让我们极易出现咽喉不适的问题。而我们在生活中可以发现,出现咽喉不适,很多朋友都会选择用润喉糖来应对,但是,对于这种方法,专家想告诉大家下面的这些注意事芾。一项网络调查中,对付嗓子干痒肿痛,21%的网友选择“吃润喉糖”。然而专家表示,盲目服用润喉糖是有害的。嗓子不适通常有4种情况,一是干痒,二是肿痛,三是嗓子感觉有痰,还有因为情绪而引起的咽喉不适。含片形式的润喉糖主要是通过咽喉部位的局部吸收起作用。喝水少、讲话多造成的嗓子疲劳,可以用润喉糖来缓解;但润喉糖对咽喉肿痛和有痰等症状不会起到很好的作用,甚至有可能加重症状。,按照中医的说法,咽喉肿痛是身体“上火”的表现。润喉糖的本质还是糖果,其中含有大量的糖,在中医看来,属于热性的,对于嗓子肿痛可能有加重的作用。嗓子肿痛时可以多吃些“寒凉”的食物,如菊花、金银花、白萝卜、苦瓜、黄瓜等。润喉糖除了含有药食两用的中成药成分外,还有的含有冰片、抗生素、碘等。如果盲目选择和长期服用润喉糖,对身体无益。“含冰片的和中成药成分的润喉产品主要可改善局部症状,使咽喉舒适。但长期含服会使口腔黏膜血管收缩,使口腔干燥,削弱黏膜的抗病能力,导致口腔溃疡。含抗生素的润喉产品适用于咽喉的急性炎症,长期服用会引起体内特别是口腔内菌群失调。碘制剂润喉产品杀菌力强,但对口腔黏膜的刺激性很大,也不宜长期含服。”
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