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许多人到了夏天都有过这样类似的症状，就是觉得手心热，摸别人的皮肤时对方会感觉到自己手心皮肤烫。这是因为“血热”的原因。如何降血热“凉血”呢？中医认为，&...
2022-09-07 20:13:04人们常说“粗茶淡饭”有利安康，因此，细粮被搬上了人们的餐桌，并且，粗粮的各种长处也使得它们被人追捧，如富含膳食纤维，可协助肠道蠕动，排除毒素，预防便秘；粗粮有助于管制血糖，改良...
2022-09-07 20:13:04眼睛肿胀是由液体聚积引起的，这多是由不良饮食风气或就寝不敷酿成的。美国《读者文摘》杂志总结了加剧眼睛肿胀的几种办法。1.眼药水。眼睛肿胀偶尔是过敏导致的，可以使用非处方的眼药水和抗组胺药。抗组胺药具有...
2022-09-07 20:24:371、秋季养生吃莲藕秋令时节,正是新鲜的莲藕大量上市之际,此时天气干燥炎热,如果有针对性地多吃些莲藕,就能起到清热宁神、润燥止渴的作用。而且莲藕性属温和,多吃莲藕可以起到补肺养血的作用,对于老年人,还有...
2022-09-07 20:24:37睡前把生姜涂在脚底坚持7天，3个优点领取囊中生姜或者增强与减速血液循环刺激胃液渗出，增加消化调理胃肠从命生姜的辛辣要素被人体排汇后能胁制身体内氧化物的发生进而起到抗老防衰劝化睡觉早年把生姜涂抹在脚底甜...
2022-09-07 20:24:37随着春季的到来，天色逐渐变冷，氛围中也洋溢着一股干燥的味道，许多人简单由于身体相比干燥而呈现一些疾病。也正是由于云云让许多人在秋季初阶入手进行一些养护肝脏以及肾脏的按次，尽管在春天养护肝脏大约起到很好...
2022-09-07 20:24:37中医养生考究“天人合一”。为顺应“春夏养阳，秋冬养阴”的季节特点，春天过多、适当吃姜，摄生保健成绩比人参还好。生姜是家庭常用调料，也此素日糊口中的食疗佳...
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