经常有很多妹子来问我关于护肤方面的问题，其实问题都比较相似，大都是关于敏感肌、红血丝、痘痘、痘印之类的。在获取正确的护肤方法和合适的护肤品之前，我一般会先确定对方的皮肤屏障是否受损。但是，我发现很多妹子都不知道皮肤屏障，要想科学得护肤，我们首先应该做的就是去了解皮肤构造！那么，肌肤屏障到底是什么？大家可以先看看下面这张图。从图中，我们可以看出皮肤表层主要是由皮脂膜、角质层构成，这就是我们说的肌肤屏障。肌肤屏障主要起着保持皮肤水分、防止体内水分蒸发、抵御外界异物侵入的作用。上面是肌肤屏障受损的示意图。肌肤屏障受损一般会出现皮肤敏感、局部泛红、红疹等情况，脸部情况大概是下面这样子。如果你确定你是肌肤屏障受损的话，那么一定要从现在开始重视起来洁面晚上洁面一定要做到位，不同的是，早上不需要洁面，用清水轻轻清洗即可。这和我们传统的方法不一样，这是因为咱们的肌肤本来就已经受损了，所以没必要再一天两次地磨损我们的皮脂层，所以一天使用一次洗面奶就行！泰国代购BeautyBuffetQ10牛奶洗面奶女保湿补水氨基酸洁面乳非常出名的一款氨基酸洗面奶，泰国平价品之一。淡淡的牛奶糖味，非常好闻，泡沫绵密细腻，比较适合混合型和油性肌肤。缺点是因为含有氨基酸，所以有点难挤。露得清洗面奶2支装男女净化洁面乳深层清洁补水保湿控油收缩毛孔一款高性价比的氨基酸洁面膏，无S洁面膏！！极易冲洗，不残留，不滑腻，彻底清除污垢及残妆，保持肌肤爽洁柔滑。含保湿复合因子，洗后肌肤柔滑不紧绷。瑜然美大瓶氨基酸卸妆洗面奶500g女男控油深层清洁毛孔洁面乳弱酸性的丰富泡沫，清除肌理间的污垢，洗净后肌肤柔软滋润。配合保湿成分，充分保护易干燥肌肤的滋润，打造健康角质层。【天猫超市】加拿大进口Cetaphil/丝塔芙洁面乳473ml洗面奶家庭装温和无刺激洁面乳，弱酸温和洁肤，不含皂基，接近人体正常肌肤需求；轻松卸除淡妆，清洁能力卓越，彻底清洁肌肤；深层锁水保湿，洁面后留下保湿层，帮助锁住肌肤水分；干洗，湿洗两用，独特免洗配方，可直接干洗化妆水化妆水不必用太多功效的，最基础就行，如果肌肤屏障受损严重，再大牌、再贵的化妆水也很难吸收，总之，一切回归简单。阿芙荷荷巴营养保湿爽肤水女250ml春夏深层补水化妆水官方旗舰店百分百天然，内含的天然二氧化硅，能在皮肤上形成一层舒缓、透气的保护膜，减少外界环境对皮肤的刺激。再结合与其他微量元素的作用，可增强肌肤耐受性、降低敏感度，使皮肤变得柔滑、细腻、纯净，非常适合敏感肌肤及健康肌肤的日常舒缓及补水护肤。圣雪兰薏仁水500ml爽肤水喷雾化妆水女男定妆保湿补水收缩毛孔无酒精成分的化妆水有再次清洁、收缩毛孔、抑制油分的作用，多数适宜油性肤质使用的化妆水中同时含有软化角质的成分，可帮助油腻皮肤加速清除老化细胞，使肌肤更清爽。植美村薏仁水补水保湿女滋润毛孔粗大柔肤水提亮爽肤水学生化妆水瓶口开口较小，呈喇叭状，既方便倒出化妆水，也容易控制用量。化妆水质地清透，流动性好，没有任何味道，涂在皮肤表面能够被快速吸收，没有粘腻的感觉。面霜面霜最主要起一个保湿作用，早上出门在化妆水之后上面霜，晚上可以在面霜之后加个凝膏，加固肌肤屏障。玛丽黛佳元气橙花素颜霜控油保湿提亮隔离裸妆肤妆前面霜懒人霜玛丽黛佳元气橙花素颜霜是专门为肌肤屏障修复设计的，上脸不刺激，敏感肌完全能hold住，不油腻却很滋润。【2瓶装】芦荟胶正品祛痘膏产品去痘印补水保湿乳液面霜素颜霜平价面霜中的战斗机，关键是它的成分非常好，能对已经受损的肌肤屏障起到一定保湿作用。面霜的质地很轻薄，延展性很好，很快便能被脸吸收，油皮也不会觉得油腻，适合风大的春天。舒友阁面霜牛奶保湿补水乳液马油奶珠爆奶秋冬懒人素颜学生女滋润牛奶面霜不像普通的牛奶面霜，只是调入牛奶香精就号称自己添加有牛奶精华，牛奶面霜随着按摩，能搓出细密的奶珠，随着进一步按摩，它的奶珠能深入渗透肌肤，感受到满满的水润力量，牛奶除了保湿美肤之外还有美白功能，为肌肤带来白皙深润的亮泽感。最后，我想提醒妹子们的是，能不化妆就不化妆，隔离霜、防晒霜尽量也不要涂，防晒是很重要，但是我们可以靠物理防晒，比较说打伞、戴帽子、戴口罩，最后希望大家都能成功修复肌肤屏障。