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分析：引起脱发的原因有很多种，遗传，精神压力影响等都有可能引起脱发的平时可以用手指按摩头皮，促进血液循环，多吃水果蔬菜，避免辛辣，油腻等刺激性饮食，尽量不要熬夜，多吃些黑芝麻，核桃仁等坚果类食品，选择...
2021-03-09 03:08:15分析：脱发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物...
2021-03-09 03:08:15油脂性脱发患者应多吃富含维生素的食物。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。此类食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴...
2021-03-09 03:08:15建议：1.脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素。长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素，肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容.易引起血中酸毒素过多，所以要少吃.按摩头部，每日...
2021-03-09 03:08:15一般每个人平均１天掉100根头发，洗头当天掉150根，都属于正常的范围。成年时都要经历分布均匀的头发变稀疏的过程，是自然现象，没有什么好担心的。当然，过多的掉发（每天超过两百根以上的）则是不正常的。脂...
2021-03-09 03:08:15分析：充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上时到凌晨时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。建议：尽量做到每天睡眠不少于个小时，养成定时睡眠的习惯。注...
2021-03-09 03:08:15分析：良好的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而最关键的代谢时期主要在晚上十点到凌晨两点之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会掉发。建议：可以去北...
2021-03-09 03:08:15