2个回答
勿入喝酸奶的8误区1.多喝酸奶能减肥酸奶确实有一定的减肥效果,主要是因为它含有大量活性乳酸菌,能够有效地调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,从而缓解便秘。而长期便秘和体重增加有一定的关系。而且酸奶还具有一...
2022-10-19 15:03:07会让你变笨的垃圾食物1、咖啡咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。2、松花蛋松花蛋含有一定量的铅,常食会引起...
2022-10-19 15:03:07在日常生活中,常有人把剩下的饭菜一次次地加热,以为这样就可以防止饭菜腐败。其实从医学角度分析,这种观点并不全正确。因为有些食物的毒素仅凭加热是不能消除的。在一般情况下,通过100℃的高温加热,几分钟即...
2022-10-19 15:03:07玫瑰花似乎成为爱情的一个最为认可的形容词。可是你知道吗?我们知道,许多的花也可以入菜,如玫瑰花。也许玫瑰花在你的心中早已是爱情的代表,但玫瑰花确实可以作为食材,如下就是一款色香味俱全的玫瑰花养生粥。玫...
2022-10-19 15:03:07每个人饭后的表现都有不同,一般吃完饭后你会做什么?喝浓茶?吃水果?运动?如果你有这些生活习惯就要注意了,它很可能影响着你的健康!那么,饭后不应该做哪些事情。1、饭后喝浓茶不少人习惯在饭后喝茶,特别在外...
2022-10-19 15:03:07据媒体报道,美国白宫营养师给美国总统奥巴马的每周食谱安排有两顿玉米粥。中国的营养学专家则指出,玉米粥虽然是一种健康的粗粮食物,但其营养价值不如中国传统的八宝粥。中国农业大学食品学院副教授范志红指出,玉...
2022-10-19 14:47:40一到夏天,许多人的胃口都像坐上滑梯一样,一蹶不振。这时,来个拌凉皮、拌米线、酸辣粉丝,口感清凉爽滑,岂不快哉?在人们通常的印象中,粉丝、宽粉等都被归在菜中,用它们做成的菜肴,在饭馆的菜单上,更是不会出...
2022-10-19 14:47:40