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番茄酱是家庭中常见的一种调味产品,不但用作烹饪调料,还是增味、助色的调味佳品,其营养价值又如何呢?按照《中国食物成分表》,番茄酱中除维生素C以外的绝大部分营养素含量都远远高于番茄,比如,番茄酱中膳食纤...
2022-10-24 14:12:45现在提倡健康生活,健康饮食,很多朋友都开始用铁锅,能够补充一些饮食中的铁元素。但是常用铁锅做菜的朋友大多有过这样的经历,炒好的饭菜上总是有些细小的黑渣,这些“脏东西”究竟是什么呢?原来这些黑渣是铁被氧...
2022-10-24 14:03:31对于中老年人来说,特别是糖友们,都想知道如何能保证自己的血糖能够持续的保持正常,其实,如果想保证自己血糖正常,除了要养成好的生活习惯外,多吃下面的食物,对降血糖也有不错的效果。1、苦瓜味极苦,性寒,有...
2022-10-24 14:03:31孕前女性要格外注意自己的健康饮食习惯。很多女性朋友在做孕前体检的时候,都会有各种各样的检查不达标。其中血铅检查就是其中一项重要指标。而据调查显示,皮蛋、膨化食品成孕前女性血铅超标大杀器。下面就与大厨艺...
2022-10-24 14:03:31最近几年问题猪肉事件层出不穷,怎么样才能买到放心的猪肉呢?大家不用慌,今天大厨艺小编给大家支招,通过以下6个小窍门可以轻松选到好肉猪。第一,看颜色。猪肉与牛羊肉相比,其瘦肉部分肌红蛋白含量较少,所以红...
2022-10-24 14:03:31对于香蕉的食用上,一直存在着一些误区和禁忌,虽然我们常常会提起,但是因为食用不当引发的健康问题并没有因此减少,特别是空腹吃香蕉,是很多朋友会做的事情,那么空腹食用香蕉会给我们的健康带来什么样的伤害呢?...
2022-10-24 14:03:31我们每天的烹饪方式都严重影响着饮食的健康安全。据研究表明,“如果每人每天多吃进1茶匙(15克)油,一个月后体重就会增加700-800克,一年就会增加体重近10公斤,吃得太油腻已经成为各种慢性病高发的罪...
2022-10-24 13:53:42