生发养发的食物，什么食物最好？_变美问答

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生发养发的食物，什么食物最好？

生发养发的食物，什么食物最好？: 生发养发的食物，什么食物最好？; 匿名发布于：2021-03-09 01:20:12 浏览：1

1个回答

你好，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣、油腻性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.建议患者选择正规的皮肤病医院来用药治疗。

匿名发布于：2021-03-09 04:44:27

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