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楼主，你好，希望我的回答可以给你带来一些些帮助。其实，楼主的觉察很棒，你已经意识到一直在家宅着对自己不好，你也不太喜欢这样，你希望有所改变，但是不知道怎么做，对吗？从社会心理学的角度来看，人是有社会属...
2022-01-08 14:03:54亲爱的题主，我是居居♡居居的好朋友就得了抑郁症，所以这篇回答居居想从抑郁症患者的角度诉说，方便大家理解。♡抑郁指的是一组情绪，它主要指的是不开心、消极、难过、悲伤等，抑郁症也不单单只是情绪低落，逻辑分...
2022-01-08 14:03:54题主您好！您在咨询过程中遇到的疑惑：对自我“投射”行为的否定，不想被矫治的心里，是在咨询过程中常出现的“阻抗”。“投射”和“阻抗”这些都是心理学专业名词，对于非专业人员，要理解“投射”不是一件容易的事...
2022-01-08 13:37:27题主你好，你有这种感觉是从什么时候开始的？办公室只有两个人，说明你所在单位的办公条件还不错，有两人共用一个独立办公室。你写的信息比较简要，我想问你一些问题，你自己也可以思考一下。你和这位同事入职或者搬...
2022-01-08 13:37:27题主好。因为十年前的一次体罚，被老师当众扒裤子打屁股，让题主感到阴影别扭，至今无法释怀，连最亲近的朋友都不敢说，羞耻感深深埋在心里十年了。今天终于在这里说出来了。相信这已经要好一些了对吧？十年没人可以...
2022-01-08 13:50:13“该怎么帮他改变？”帮助一个人改变是很不容易的事。在非常亲密的关系中尚且如此，何况朋友之间？所以，在帮他改变之前，或许我们要先问问自己“是什么样的力量让你想帮他改变？”“人的性格改变是一项耗时耗力的工...
2022-01-08 13:50:13?你好，抱抱你，理解你在这一阶段感受到的很多方面的压力，也赞赏你能够积极的觉察自己的感受，并勇敢明确的表达自己“到底该怎么办……”的需求。我是舒雅清正，此刻我想和你一起看看如何面对这种状况。?①，高三...
2022-01-08 13:40:12