吃黑豆有啥好处
吃黑豆有啥好处

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黑色豆类含有多种营养成分,可作为滋补品之一,因此食用黑豆具有滋补明目、活血解毒、清热、改善肠胃道、降胆固醇、补血养肾、美容护发、抗衰老等功效。但是不宜与蓖麻子同食,否则会对身体造成不良影响,脾虚水肿、脚气浮肿病人最好吃黑豆,而小儿、痛风患者不宜多吃。
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    2023-01-03 19:28:41
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    2023-01-03 19:28:41
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    2023-01-03 19:28:41
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    2023-01-03 19:28:41
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    2023-01-03 19:28:41
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    2023-01-03 19:39:20
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    2023-01-03 19:39:20

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