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亲爱的题主好！抱抱你！?我是轻舍，感恩遇见，从题主的留言里，感受到题主对自己的状态有一定的觉察能力。为题主点赞！?先来梳理分析一下题主描述的困惑：我们的神经系统分为两条线。一条是自主神经系统。一种是交...
2022-01-05 05:51:40你好啊！我先隔空给你一个温暖的抱抱。非常感谢你能在这么痛苦的情绪困扰下依然想到了来求助。你知道吗？当一个人无论经历了什么，只要他还能够想到求助，那就说明他内在是具备资源和力量应对他所面临的一切的，只是...
2022-01-05 05:51:40【抑郁是自我攻击导致的】从心理角度看，在人际关系中，干掉了好的客体而自我惩罚，向内攻击自己；而客体就是被自己所毁灭，超我启动，变成严厉的自责，抑郁就出现了。同时，在一个在的成长中，会有低自尊导致的自我...
2022-01-05 05:37:17同学你好呀，先给你一个温暖的抱抱~你的问题看到了，通过文字的描述，能感受到题主当下的一个状态，以下参考：1、同学可以好好觉察一下自己，最近是不是有很大的压力，如果不是人际关系，是不是和学业有关系，毕竟...
2022-01-05 05:37:17亲爱的题主，你好啊~看了你的描述，俩人相恋6年，结婚4年，10年的时间啊，而且看你描述到丈夫婚前出轨，与公婆同住，还会发生争吵，现丈夫又因和女同事半夜喝酒聊天，出去玩，会和女同事说模棱两可的话，主动表...
2022-01-05 05:38:25你好，感谢你的来访，感受到你的积极进取，想再次回归社会，从家庭走向工作岗位，重新找回你的价值感。同时也感受到你对老公不理解你，深感郁闷，家庭责任每个人都有，不是说谁赚钱?或赚钱多，他就对家庭奉献大。每...
2022-01-05 05:38:25我很理解你的感受，特别是亲戚对你动手动脚、吃甜食这样的事，妈妈不能理解你，反而倾向于否认你的感受，好像要把责任都推给你。你仿佛听到妈妈在说，“亲戚碰你是你想多了”，“总是吃甜食就是你缺乏自我控制”，这...
2022-01-05 05:35:54