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1.丹参黄精茶茶叶5克,丹参、黄精各10克,共研成粗末。用沸水冲泡,加盖焖10分钟后饮用,每日1剂。活血、补血、填精。2.龙哏绿茶龙眼肉9克,绿茶6克。用沸水冲泡,趁温代茶饮之。每天1剂。补血清热,补...
2022-10-18 10:39:29吃剩饭剩菜健康吗?巧妇在厨房做饭,不管怎么计算,总是会剩下些剩饭剩菜。倒掉,好像不符合我们勤俭持家的传统美德,不倒,又担心致癌。那么吃剩饭剩菜到底健康吗?究竟怎么处理这些剩饭剩菜对健康更有利?1原则:...
2022-10-18 10:39:29我国是世界上谷物酿醋最早的国家,《周礼》中已有关于酿造醋的记载,春秋战国时已有专门酿醋的作坊。到了今天,醋的保健功能也越来越被人们所认识。下面就由专家为我们解读醋中的美味健康密码。香醋拌凉菜能提味和陈...
2022-10-18 10:39:29春季里要多吃葱蒜。春季气候干燥很容易引发疾病,只要选对食物就会起到防病的功效。你知道春季吃葱蒜的好处吗?在中医看来,春季是人体五脏之一的肝脏当令之时,正是养肝的最佳时机,此时可多吃点辛辣食物,比如葱、...
2022-10-18 10:25:14重金属污染稻米,我们吃什么?食品安全问题一直是我们老百姓的心头之痛,现在又发现重金属对粮食的污染,而民以食为天,不吃东西,我们吃什么,如何在这个地球上生存下去?媒体报道,重金属镉正通过污染土壤侵入稻米...
2022-10-18 10:25:14天气转热,屋角地面又见潮湿,健脾祛湿是近段时间的饮食主题,今天介绍这款灵芝云苓猪横脷汤,除了有祛湿润燥之效,还能助眠安神、补气抗衰老,是春日非常实用的食疗靓汤。做法:(3~4人份)1.灵芝和云苓洗净,...
2022-10-18 10:25:14猪肉+黄瓜黄瓜性味甘凉,具有清热、利尿、解毒的功效。在日常膳食中黄瓜烧肉是由黄瓜与滋阴润燥、补中益气的猪肉相配而成的,具有清热解毒、滋阴润燥的功效。适合于烦热、阴虚干咳、体虚、乏力、营养不足、便秘者。...
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