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花生果具有很高的营养价值,内含丰富的脂肪和蛋白质。据测定花生果内脂肪含量为44%-45%,蛋白质含量为24-36%,含糖量为20%左右。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。矿物质含量也很丰富,特...
2022-10-20 02:59:20水是生命的源泉。人如果不摄入某一种维生素或矿物质,也许还能继续活几周或带病活上若干年,但人如果没有水,却只能活几天。话虽如此,但饮水的学问更大,不仅要关注水的质量还要注意饮水的时间和饮水量。6:30经...
2022-10-20 02:59:20新学期刚开始给孩子如何补脑?新学期刚开始,一些家长为了帮助孩子补充营养和健脑,把目光瞄上了口服葡萄糖。营养师提醒,口服葡萄糖是药,是用来帮助那些无法正常进食的患者补充糖类的,把它当做营养保健品的做法是...
2022-10-20 02:59:20如此惊艳的花卷你舍得吃么-菊花卷今天的这个菊花卷,做法真的让我琢磨了老半天。对于我这种平日里很少动脑子的人,开动脑子的事情还真是有点难为我啦~还好,那个啥?“功夫不负有心人”哈,做出来的花卷很是惊艳呢...
2022-10-20 02:49:46警惕宝宝营养的误区?一般说来,水溶性维生素如果吃得过多,大部分都会迅速从小便中排出,所以不容易引起中毒,但是脂溶性维生素可储存在肝脏和脂肪组织中,排泄较慢,摄入过多时便会在体内积聚,从而产生各种中毒症...
2022-10-20 02:49:46饮食可以主宰七情六欲吗?除维持生命之本外,食物又是那么奇妙地给我们解忧,给我们感官的快乐和心理的慰藉。而科学家也观察到,人的喜怒哀乐与饮食有着密切的关系,有的食品能够使人快乐、安宁,有的食品则使人悲伤...
2022-10-20 02:49:46四季饮食食补药膳大全?我国古代膳食,就是四季五补的理论。中医讲究“阴阳”、“五行”,十分重视气候变化对人体的关系。按季节分为春、夏、秋、冬,但由于季节较长的是夏天,故在夏天至秋天之间,划出了长夏这一时...
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