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（女，32岁）听说枸杞具有一定的减肥效果，也不知道怎样吃枸杞能达到减肥的功效，请问枸杞减肥方法是什么？...

（男，21岁）最近我一直在减肥，可是许多减肥方法都使我有些不愿意，比如吃减肥药，我感觉有些不安全，打抽脂针我感觉太贵，什么样的减肥方法最安全有效？...

（女，26岁）我正在减肥，正好来月经了，听别人说月经期是减肥的最佳时间，想通过饮食来减肥，利用经期减肥方法有哪些？...

（女，43岁）这段时间我的身体又长胖了，我的身体特别的臃肿，我每次运动完就感觉上不来气儿，我想进行减肥。哪种减肥方法最快最有效？...

（女，41岁）感觉到自己的脾胃有一些不太好，尤其是经常打嗝，而且身体浮肿较为严重，请问健脾减肥方法有哪些？...

如何快速瘦腰?除了运动之外，绿茶腰部减肥方法也是可以让我们瘦腰快、准、狠!下面，大厨艺小编就为大家介绍绿茶腰部减肥方法，让你吃出性感小蛮腰。绿茶腰部...

怎样减肚子上的赘肉?怎样瘦腰?下面，大厨艺小编为你推荐四招腰部减肥方法，根据个人的情况自由组合练习，每天只要20分钟，瘦腰快准狠，秀出小蛮腰。腰部减...

对于大多数女性朋友来说，腿部是最难减的部位，然而腿部又是爱堆积脂肪的主要区域，然而很多女性都在为自己是个大象腿而痛苦，然而时期很多方法都可以帮助去掉大腿多余...

肥胖原因各种各样，由于成因不同所以肚子减肥方法也是不同的，下面来分享常见的三种肥胖类型的肚子减肥方法，教你对症下药，减肚子才最有效。多吃型肥胖...

现代女性的生活压力很大，如果这些压力无法及时排解，就会变成诱胖因子，使得赘肉容易在腹部囤积，赘肉集聚，致使肚子上的泳圈越来越大，如果无法及时排解，你的体形也...