所有女生都希望拥有一张像影视剧女主角般上镜的瓜子脸，但往往拍照的时候就会痛心地发现自己的脸不仅不像瓜子脸，反倒越来越像吓人的大饼脸。

　　可是自己并没有变胖啊！妹纸们不要以为只有体重变重脸才会变大，小编下面为泥萌细数让脸变大的几种不良习惯，大家看看有没有中枪吧！

　　嚼口香糖

　　很多女子口馋可是怕吃零食会发胖，因此就常常嚼口香糖，想着口香糖至少不会变胖。

　　可是长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸使你出现恶心、反酸水等症状，也让你的口腔长期处于高代谢状态，有可能会损坏口腔黏膜，同时让你的咀嚼肌更发达而导致脸变大。

　　爱吃坚硬难咀嚼的食物

　　脸大主要的原因就是下颌角肥大，而常常吃坚果、炒豆子、鱿鱼丝这种坚硬难嚼的食物就要动用咬肌，导致下巴肌肉过于发达引起的下颌角肌肉肥大。

　　因此，要尽量避免或少吃这类食物，以免过度使用咬肌，让脸部的线条更加柔和。

　　想要一张精致的上镜小脸，除了改掉这些坏习惯，你好需要针对咬肌肥大更有力的对症方法--瘦脸针。

　　云南无忧注射塑形医师指出瘦脸针主要作用于皮下脂肪和肌肉组织，瘦脸针瘦脸实质上就是采用肉毒素注射治疗咬肌肥大，使肌肉萎缩，达到瘦脸的目的。

　　打瘦脸针不同于打玻尿酸，一般是不会立刻见效，大概术后10天左右能够看到脸部逐渐变小，而这10天是肉毒素的作用期。

　　but无忧注射塑形医师提醒大家：打瘦脸针要注意，量并不是越多越好，很多人打完后，面部都没有表情了，那是因为真的打的太多啦！