转眼间，夏天毫无留恋的走过，秋天悄悄的来临，秋季气候逐渐转凉，温差较大。秋风渐起，雨水減少，空气中的相对湿度減小，气候明显干燥。虽然说秋季没有夏季强烈的紫外线，没有高温，没有油腻不适，也没有冬季干裂紧绷，所以被遗忘了，或者说这是一个让人可能觉得相对舒适的季节，从而让我们忽略了护肤的重要。而在秋季护肤也是很重要的，这些护肤重点你得知道，一起来看看吧。

　　秋季常见的皮肤问题
　　肤色暗淡，色斑显著；
　　皮肤光老化（皱纹，松弛，色斑，红血丝，毛孔粗大）；
　　皮肤新陈代谢缓慢，角质层增厚；
　　干纹皱纹, 脱屑；
　　T区油脂代偿性增多，“外油内干”，毛孔粗大，毛囊炎，暗疮；
　　皮肤敏感性增高。
　　秋季护肤重点在哪？
　　补充水份与控制T区油份双管齐下；
　　防晒不可放松,美白仍是关键；
　　“一夏无病三分虚”，秋季肌肤“进补”正当时；
　　皮肤敏感性高,护肤产品与护理方法的选择很重要；
　　饮食调养与皮肤护理相结合,内外兼修。
　　秋季护肤小攻略来了
　　1、注意保湿控油
　　选择温和湿润的洁面产品，洗脸的动作要轻柔，并确保彻底清洁，尤其是容易出现黑头的T区 。洁面后要立即敷上优质的保湿产品，在皮肤表面形成一层油脂膜，补充水分并防止水分进一步散失。对于脱屑的皮肤，可局部反复涂滋润乳液。在干燥的环境中时间久了，要补擦滋润产品。
　　2、注意防晒
　　此时的太阳虽没有夏天那样毒辣，但也不能尽情在阳光下撒欢。夏季日头虽烈，但由于湿度大云层厚，还能遮挡一部分紫外线，相比较之下秋季更应该注意防晒。除了物理防晒，可选用SPF稍低的防晒霜，在外出前半小时使用即可。
　　3、秋冬养阴
　　中医提出“春夏养阳，秋冬养阴”，秋季应该注意养护人体之津液，不要做过多剧烈运动，以免耗伤阴液；多喝水，补充水分；饮食上不宜过食辛辣温热之品。中医强调整体观，整体调摄得当，自然会拥有好气色。
　　4、深层清洁
　　秋风会带来很多灰尘，空气中的很多物质会依附在皮肤表面，堵塞毛孔，从而引发各种肌肤小问题，例如，长痘痘、毛孔变粗、长黑头、肤色暗沉等等。所以做好肌肤的深层清洁很重要，例如给自己的身体和脸部去角质，尤其是脸部的角质。但需要注意的是，深层清洁不需要频繁进行，否则你的角质层越来越薄，皮肤越来越敏感脆弱。
　　5、注意过敏
　　换季时，气温和湿度变化较大，影响皮脂腺的脂质分泌，导致皮肤屏障功能紊乱，水分大量流失，肌肤表面容易出现肉眼看不见的轻微损伤，更易受外界刺激。同时，外界环境如空气中漂浮物等有变化，也很容易产生敏感甚至过敏现象，所以，皮肤敏感者不宜选用刺激性强而浓度高的修护霜，偏微酸性且无香料或标明敏感皮肤专用的。
　　好了，今天的秋季护肤就分享到这里了，只有在日常多注意皮肤的保养，皮肤才会保持水润白皙，这样才会显得人更加漂亮、年轻哦！