不少女性都存在下半身肥胖的困扰。其实，这跟我们的骨盆位置有很大关系。专家指出，只有腿部正，才是真正的健康美人!今天大厨艺小编就告诉大家一招，怎样从腿型看出自己骨盆是否歪斜，怎样矫正自己的骨盆位置，练出笔直平顺的长腿，缩紧骨盆、紧实腿部线条。

　　你的腿属于哪一种类型?

　　请穿上能够展现腿型的短裤，腰背挺直的站在镜子前，并依照下列问题检视自己的腿型属于哪种类型。

　　A

　　大腿内侧紧贴无空隙

　　膝盖内侧紧贴无空隙

　　胫骨不往侧边突出，成笔直又漂亮的1字型

　　膝关节朝向正面

　　两腿粗细相同

　　臀部紧实有弹性

　　B

　　膝盖内侧有空隙

　　膝关节向内侧歪斜

　　胫骨向外侧突出

　　小腿肌肉结块不匀称

　　肚子松垮有赘肉

　　足弓变得不明显

　　C

　　大腿内侧与膝盖内侧紧贴无空隙

　　胫骨与脚踝间产生距离

　　通常下半身肥胖，且臀部下垂

　　骨盆外扩

　　骨关节突出

　　大腿外侧有赘肉

　　膝关节向外侧突出

　　D

　　从骨盆开始到膝关节部分有X型腿的特征

　　因骨盆外扩而导致臀部连接大腿外侧的部位松垮有肉

　　膝关节以下跟O型腿一样，小腿呈O型，膝盖内侧有空隙

　　骨盆歪斜外扩，造成腿部扁塌无弹性