一、晒后修复
李明川认为,肌肤在长时间暴晒后变得脆弱敏感,及时补充水分、修复肌肤保湿层至关重要。清洁后,用具有修复功效的保湿水可以为肌肤提供密集护理,有效成分能帮助中和恶劣环境的侵袭,强化肌肤的天然弹力,在补充能量的同时还可提升后续护肤成分的吸收力。
暴晒后的肌肤温度高,此时如果单纯进行冰敷只会加速敏感,因为冰敷的程度越高对皮肤刺激越大,一定要在肌肤回温后再进行,避免让肌肤经历骤冷骤热的极端考验。切记,日晒过后的肌肤一定要避免使用具美白功效的保养品,因为部分美白成分都有可能刺激日晒过后的脆弱肌肤,使状况更为恶化。
二、去黑眼圈
李明川老师建议可以用温湿毛巾敷于眼部能够有效去黑眼圈,但是温湿毛巾的温度不超过体温的2~3度,约37~38度即可,每次不超过10分钟!再用双手指腹并拢,可搭配眼霜或眼胶,划圆按摩眼周,或以指腹轻弹方式,帮助眼周血液循环。
三、不同年龄的保养
20岁:20岁是一个养成期,所以精华很重要。很多人觉得精华需要上了年纪才用,但其实在一个养育的过程当中,使用精华效果是会非常不一样的。20岁的时候用精华把你的地基打稳,在未来肌肤出现状况的时候,也不会措手不及。
30岁:可以用香疗法来环节压力。从审美上来面对压力的问题,再碰到化妆这些场合的时候,你之前的保养里就要把芳香疗法加进去。另外还有妆前保养很重要。妆前保养就是维持彩妆效果很重要的环节。像局部效果的保养:例如眼周,唇周等等这些地方,都会影响到你的妆面效果。
40岁:到了四十岁主要是抗衰老,选择护肤品的重点在于了解成分的精准性,还要学会内调。衰老最明显的就是产生皱纹,除了使用护肤品之外,还要喝能够美容的补品,像胶原蛋白饮,玫瑰饮,鲜枣饮等。另外就是要改变一些生活习惯,少做夸张的动作等。
四、日常简单护肤
李明川老师认为化妆水的选择很重要,如果肤质太过干燥,就要选择一款保湿成分很高的化妆水,面霜的滋润度和修复力也需要提升。需要注意的是保湿精华液,平时出门的时候再怎么忙都不能忘记带保湿液。