个性冲动的白羊，在遇到不顺，受了委屈的时候，习惯追究别人的错，以致于越想越气，越气就越睡不着。但是，“你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，只会苦了你自己。”
金牛的失眠症，多半源于对一些细小事情的计较，就是钻牛角尖。要送给他们的一句话是：“想不开，就不想，得不到，就不要，难为自己，何必呢？”放下应该放下的，简单生活。
双子其实不像他们表现出的潇洒，人生的追求其实很高，可是要达到理想，不是想象的那样简单，为此睡不着时不如想一想这句话说的道理“都说人往高处走，可是高处不胜寒。水往低处流，谁知低处纳百川！”
生活的不如意十之八九，但就因为一点点不顺就否定自己能力，否定自己的未来，巨蟹会睡不着那也是有理由的。但是要知道的是“狂妄的人有救，自卑的人没有救。”自信的人运气都会好一些，不要再继续自卑下去了。
“人之所以痛苦，在于追求错误的东西。”这句话就是要送给睡不着时的狮子。做人没必要太执着了，不管是工作，友情，还是爱情，不适合的就是错误的，放手后会比想象中舒心。
处女会睡不着，就是追求的太多，想的太多了，但实际上，“人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。”该睡觉的点就放松去睡吧，做人努力了就好。
天秤座
天秤一颗追求公平的心，极易因为一点小事就不平衡了，也就睡不着了，“人生没有绝对的公平，但是相对还是公平的。放在一个天平上，你得到的越多，也必须比别人承受更多。”
天蝎会失眠，多半就是为情所困了，深爱的人不爱自己，正如深爱着自己的自己又不爱自己一样。要知道：“如果喜欢一个人就能和他在一起，那么这个世界就不会有悲剧存在。”
射手个性大度，潇洒，按理来说应该是很少有失眠的时候，真要失眠了，也是对一些人一些事放不下。但是要相信的是：“时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧！”好好睡一觉，第二天又是一个艳阳天。
摩羯座
摩羯做人做事很认真，也很较真，总以为付出了就一定会有回报。睡不着也是因为付出与回报不成正比。要送给摩羯的一句话是“是你的，就是你的。不是你的，不必强求。努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。”
其实是独立的个性，但有的时候也会想要找个人来依靠一下，特别是遇到很多自己一个人不能解决的事时，夜深人静时就越是想的睡不着了。但是水瓶也应该要知道：“每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。”
双鱼座
双鱼也许在很多人眼中已经过的很好了，他们的内心也是不满足现状的，特别是看到身边的人比自己过的好，过的潇洒时，就会不淡定的睡不着觉了。要送给他们的一句话就是：“生活累，一小半源于生存，一大半源于攀比。”只要放下攀比，睡眠都会甜很多。
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