白发现象已经越来越普遍了，不再是老年人的“专属”了，不管是男女老少，都出现不同程度的白发现象。而年纪轻轻就突然出现大量的白发，这就要引起注意了。
白头发与疾病的关系
两鬓斑白：肝火旺盛
在头部两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛或者脾气暴躁或者爱生闷气的人，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等症状。这是由于肝胆火旺引起的，俗称“火气大”，进而会损伤脾胃。
两鬓斑白对策：这种情况，患者吃饭时要以清淡为主，可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重，可多吃莲子心和苦瓜。用药方面可口服龙胆泻肝丸，舒肝利胆。
当然，情绪不好也是引起上火的原因。所以，此类白发人群要保持轻松心情，然后进行一些可以增加生活情趣的文体活动。
前额白发：脾胃失调
前额对应的是脾胃的反射区，脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖，小便清长或不利、女性白带清稀而多。
白头发长前额对策：脾胃虚寒的病人可每隔三、五日煲一锅姜丝粥。
原料很简单，就是鲜姜3克，粳米60克，煲粥的时候，把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂，早晚饭时可趁温热喝上1～2小碗，吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐。
鲜姜辛温，具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效，用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效。
后脑勺白发：肾气不足
后脑勺对应的是膀胱经的脏腑反射区。膀胱经虚弱，常常伴有小便次数多、遗尿、尿失禁或小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿，所以这一类人群不容易憋尿。
白头发长后脑勺对策：益肾的实物很多。男性宜食用动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等；女性不妨食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌。
当然，以上食谱，男女患者也要根据自己是肾阳虚还是肾阴虚有所选择。
发白须不白：肾虚
生活中有的人头发白了，胡须没有白，《黄帝内经》第一篇说，胡须主要是由奇经八脉所主。
如果肾虚但奇经八脉没伤的话，胡须就不白，这样的人常表现为精神不佳、头晕、健忘失眠、注意力不集中、精力不足、工作没热情、生活没激情、烦躁易怒、焦虑抑郁、视力听力衰减、头发脱落或早白等。【详情>>】
须白发不白：任督冲脉受伤
如果胡须白了，头发没白，就是任督冲脉已经受伤了，这样的人经常出现潮热汗出、头痛头晕、失眠多梦、精神忧郁、烦躁易怒、食欲不振等。
治白发的中医偏方
偏方一：
生柏叶（切碎）1000克，猪膏500克。捣柏叶为末，以猪膏和为20丸，用布裹1丸内泔汁中，化破沐之。日1次，1月后渐黑光润。
偏方二：
熟干地黄2000克，杏仁500克（汤浸、去皮尖、双仁、研如膏），诃黎勒皮250克。将药捣研为末，人杏仁令匀，炼蜜和调，用杵捣200-300下，做成梧桐子大丸药。每眼用温水送下刃粒，饭前服，渐加至40粒为度，忌生葱、萝卜、大蒜。
偏方三：
乱发（用自己的）30克，椒50粒。将自己的乱发洗净，每30克入椒50粒，泥封固，人炉火中煅如黑漆，细研成末，用白酒送服3克左右。
偏方四：
黑芝麻粉、何首乌粉各150克。将药加糖适量，煮成浆状，开水冲服，每晚1碗。
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