肌肤的护理真的是非常的重要了，怎么利用中医护理肌肤呢？生活中我们的皮肤长痘、暗沉、长斑等，都是与体内和皮肤表面的毒素与火气有直接的关系，其实，好的皮肤可以通过中药来达到理想的护理效果。中药当然是不能乱吃了，但可以用来制作面膜使用，尤其是长痘的暗沉肌肤，常敷以下几款中药面膜，可以帮助你养出好肤质、告别痘痘粉刺烦恼。
1、金银花面膜
金银花具有良好的清热解毒、润喉利咽、消炎杀菌的功效，针对于各种皮肤炎症、红肿瘙痒等皮肤问题，都有极好的缓解作用。金银花面膜是痘痘粉刺肌肤的美眉们非常好的中药面膜选择。
将烘干的金银花磨成粉末，加入适量的清水调和，调成泥状，将皮肤清洗干净，把调好的金银花面膜敷在皮肤长痘的地方，十分钟后，用温水清洗干净，消炎杀菌的效果非常好，每周敷一次，痘痘很快就会干瘪并消失。美眉们也可以将金银花用水煎汁，并用纱布过滤后涂抹在痘痘部位，也可以起到去除痘痘粉刺的效果。
2、鱼腥草面膜
鱼腥草具有消炎抗菌、治疗青春痘的功效，对于痘痘粉刺问题，美眉们可以敷鱼腥草面膜来去除。将鱼腥草用适量的清水煎汁，然后用汁液来涂抹皮肤表面的痘痘部位，每隔两天擦拭一遍，坚持一段时间，痘痘就会有明显的消失。
鱼腥草面膜用于去除青春痘、提亮肤色，效果非常好，它更适合于肌肤偏油且爱长痘痘的美眉们敷脸使用。
3、蒲公英面膜
蒲公英性平味甘稍有些苦，有着非常好的清热解毒、消炎杀菌、消肿散结之功效，同时，它也是帮助肌肤去除痘痘、提亮肤色的好帮手。美眉们常敷蒲公英面膜不会对皮肤产生刺激，且可以很好地治愈痘痘粉刺、令肌肤由暗沉逐渐变为光亮。
准备适量的蒲公英和蜂蜜，将蒲公英煎水，取蒲公英的汁液与蜂蜜调和在一起，搅拌均匀后，涂抹在清洗干净的皮肤表面，并轻柔按摩，添加了蜂蜜的蒲公英面膜会更加滋润，但不会影响去痘嫩肤的效果。建议皮肤有些干燥缺水且容易长痘的美眉们，来敷蒲公英面膜，不仅能够有效赶走痘痘，还可以令皮肤更加有弹性、缓解干燥现象。
4、芦荟面膜
芦荟也是清热解毒、治疗痘痘粉刺的好帮手，它的抗菌、消炎功效非常强，不仅如此，芦荟还可以帮助肌肤收敛毛孔、预防皱纹滋生。芦荟面膜大家应该都很熟悉，很多美眉都在用，建议美眉们可以将芦荟汁液与蜂蜜调和在一起做成面膜使用，这样用起来更加温和，润肤效果也更好，在有效去除痘痘的同时，加强滋润皮肤。芦荟面膜祛痘去皱，效果极佳，但有个别美眉对芦荟过敏，则不建议使用了，肤质较敏感的美眉们不适合敷芦荟面膜。
日常肌肤的护理方法
一、充分利用面膜
当我们敷过面膜的时候，面膜上的营养物质还有很多，一般我们会用来擦手或是腿，显然这也是有些浪费的，这里可以再加以充分利用，可以将面膜移到颈部，大约5分钟，让面膜发挥它的最大作用。最后再用作擦手或是胳膊。
二、用白醋去油脂
特别是冬季，面部血液循环能力降低，比较暗沉，并且冬季面部容易缺水，也是导致面部各种问题出现。这里大家可以在30度的洗脸水里加适量的白醋，能够除去面部油脂和过后的角质层，能够提高肌肤的抗病能力，并且用醋水洗脸，可以是肌肤更加紧致。
三、肌断食护肤
所谓的肌断食就是肌肤过分依赖保养品，这是就要通过让肌肤挨饿来调节，可以每周选择两天只给肌肤用适量的爽肤水，让肌肤自我调动调节能力。
四、加热护肤品
在涂抹护肤品之前，现将护肤品放在手心，利用手心的温度加热护肤品，让后再均匀的涂在面部。这里，再将两手对搓，使手心温热，再用手心在面部轻轻按摩，是的护肤品能够在大限度的被肌肤吸收。这是一个非常有效的肌肤护理方法。
日常肌肤的护理方法其实还有很多，保持最美的自己，做最好的自己，祝大家每一天都能够美美的。
干性肌肤怎么护理
首先是洁面，干性肌肤一般会比较敏感，这里大家界面是一定不能摩擦肌肤，以碰触的方式洁面。我们都知道洁面乳都含有大量的化学物质，这里洁面乳呆在面部的时间不宜过长。并且洁面过后，用干净的毛巾将面部的水分以按压的方式吸走。肌肤的保湿也要在面部未干时就开始。用护肤品在肌肤显轻轻的涂抹一层，这样更有利于护肤品的吸收。
其次，干性肌肤一定不能忘记防晒，即使在冬季和阴天也不能，学习一些冬季防晒小妙招，夏季的话可以涂抹较厚的防晒品，并且还要加以物理防晒。脖子和颈部也不能被忽略了。
最后，其实干性肌肤有两种类型的，一种是缺水的干性肌肤，多数这样的肌肤是因为护理不当造成的，导致肌肤水油失去平衡，表现在肌肤油脂分泌过度。
结语：怎么补水，给肌肤很好的护理，爱美的女人总是那么的用心。其实，坚持给肌肤护理，这就需要给肌肤补水，补水效果最好的想必大家都知道补水面膜，可以是自制的也可以是买的，都能够给肌肤补充水分。另一种肌肤是缺油型的，这种肌肤一般是因为水油都缺，肌肤皮脂腺分泌较少，不能够及时的锁住肌肤的水分。这里就要通过该肌肤补水和补油来改善了。
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
/>
