清洗你的球鞋会让它们看起来更新，延长鞋子的寿命，而且用不了多久。用手清洁你的鞋子，或者把它们放进洗衣机。无论你选择哪种方法，你都可以得到看起来和闻起来都更好的干净鞋子！
首先，使用洗衣机
1.检查标签，确保用机器洗鞋子是安全的。大多数运动鞋可以在洗衣机里清洗，但事先仔细检查一下总是对的。如果鞋子上没有标签，可以在网上搜索这个品牌，获得清洗方面的建议。
如果你的鞋有皮革或绒面，请不要机洗，因为水会损坏这种鞋。2.用刷子刷去可见的污垢。最好拿到室外，防止脏东西溅到地板上。如果污垢是湿的，先让它完全干燥。干污垢比湿污垢更容易清除。
在洗鞋前尽可能清除污垢会让鞋在洗衣机里洗得更干净。3.取下鞋带，用洗洁精处理脏的部分。检查鞋带看是否特别脏。如果有，拿一些洗衣粉，用手指在鞋带上擦。这种预处理会让污垢更容易出来。
4.把鞋子放在洗鞋袋里，和毛巾一起洗。如果没有网布洗鞋袋，二三十块钱可以在网上买一个。把装鞋子的包，装鞋带的包，一堆毛巾放进洗衣机。
把鞋子和毛巾一起洗，可以防止鞋子在洗衣机里颠簸，这可能会损坏你的鞋子或洗衣机。5.用冷水轻轻循环。避免使用热水。如果你有选择的话，把洗衣机设置到相对温和的模式。
不要把洗涤剂放得过多。因为过多的洗涤剂会使你的鞋子变硬，甚至可能会弄脏鞋子。6.让这些鞋子晾干。你可以把它们放在除湿机、风扇或打开的窗户前，但不要放在任何种类的热源或烘干机前。如果鞋里有鞋垫，就拿出来分开晾干，加快速度。
你可能会忍不住把运动鞋扔到烘干机里，这样你就能更快地穿上它们，但这样做可能会破坏鞋子的形状。高温会使塑料或合成纤维发生变形。为了保持鞋子的形状，用皱巴巴的报纸把里面塞满。7.一旦鞋子，鞋带和鞋垫都干了，重新组装鞋子。你的鞋子通常需要8到12个小时才能晾干。
如果你的鞋看起来仍然很脏，就尝试把它再洗一次。如果你还是不能把它们弄干净，也许是时候买一双新运动鞋了。第二，手洗球鞋。
1.脱下你鞋子上的鞋带。当你脱下鞋带时，注意看看它们是否脏了。有没有磨损？如果只是脏了，你只需要清理一下就可以了，但是如果它们已经穿破了，那就该买根新鞋带了。
如果你确实需要购买新的鞋带，测量你当前的鞋带，看看它们有多长。那样的话，你才能买到合适这双鞋的鞋带。2.把洗衣粉擦到鞋带的污渍上。可以将少量洗洁精倒入碗中；1到2汤匙(15到30毫升)就可以了。把手指放在洗涤剂上，然后擦到鞋带脏的地方。重复这个步骤，直到鞋带被清理干净。
把洗衣粉擦到鞋带上，可以迅速的将污渍分离出来。3.用温水冲洗鞋带，并用干净的毛巾擦干。把鞋带拿到水池边，打开热水。冲洗每一根鞋带，直到水清澈干净，你的鞋带也干净了。用干净的毛巾擦干。
如果你的鞋带特别脏，你也可以把鞋带放在水槽里浸泡10到15分钟。4.用牙刷和少许洗衣粉清洁鞋孔。继续使用之前的清洁剂碗，将一把干净的牙刷浸入其中。用牙刷擦洗鞋洞，去除任何积聚的污垢，然后用湿海绵擦拭干净。
5.用小刷子清除鞋子上的灰尘。把你的鞋捡起来检查一下。如果有干燥的灰尘或碎屑，用小刷子刷掉。
不要试图刷掉仍然湿润的污垢。等它完全干燥后更容易清除。如果有卡住的石子，用一对镊子把它们夹出来。6.混合1茶匙(4.9毫升)清洁剂和1毫升(240毫升)水。根据碗中剩余的用于清洁鞋带和孔的洗涤剂的量，您可能不需要添加更多的洗涤剂。把水和洗涤剂搅拌在一起，直到混合物膨胀。
不管你用的是温水还是冷水。洗涤剂在两种洗涤剂中都很容易溶解。7.打湿牙刷，擦拭整只鞋。可以用同一把牙刷清洁鞋洞，把牙刷浸在洗洁精和水的混合物里，然后继续擦洗每只鞋的全身。清洁鞋舌、鞋底甚至鞋内。
清洁牙刷时，要把牙刷再湿一遍。别忘了鞋垫！移除它，像你做鞋的外部一样清洁它。如果它还不干净，你可以随时购买更换鞋垫。8.用干净的湿海绵擦鞋。擦完鞋后，先把海绵弄湿，然后拧下来，这样就不会滴湿了。擦掉所有肥皂残留和污垢，并冲洗尽可能多的海绵。
别忘了擦和鞋底。9.让鞋子自然晾干。把你的鞋子放在干毛巾上。让它们在空气体中干燥。在任何地方都需要8到12个小时。你可以把鞋子放在风扇里或者开着的窗户里来加快干燥过程，但是不要放在任何热源前，因为热量会使鞋子变形甚至缩水。晾干后，更换鞋垫，重新系好鞋带。
如果你的鞋真臭，在里面撒些小苏打，隔夜晾干。早上，在穿上鞋子之前，先把多余的小苏打掉。第三，清理白底。
1.将小苏打和洗涤剂等份混合。将2汤匙(30克)小苏打和2汤匙(30毫升)洗涤剂搅拌成糊状。
2.用干净的牙刷将混合物涂在鞋底。把牙刷浸在小苏打和洗衣粉里。把它擦在鞋底上，注意要擦干净鞋子的四周和底部。
3.用冷水弄湿海绵，擦掉小苏打混合物。一旦你用浆糊擦洗，用冷水浸泡海绵。拧干了就不会滴湿了，然后开始擦掉鞋底的糊。
使用海绵，海绵可以防止鞋的其余部分被弄湿。4.用干毛巾擦鞋底。如果你决定马上穿，你就不会滑倒。享受干净的鞋子！
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