下面为大家介绍下眼袋形成的原因:
1、眼部泪液循环不足眼袋形成的真正原因是眼部眶脂肪膨出。泪液循环不足,造成眼部肌肤水分含量低,眼袋也就产生了。解决方法:睡前不要喝水,可用温水泡脚,促进血液循环。
2、睡眠不足睡眠不足,使眼睛周围的血液循环加速,从而使眼袋形成。解决方法:养成良好的作息习惯,睡前不要喝太多水,同时补充充足的睡眠。
3、肾气不足肾主骨生髓,长期缺乏对肾的保健,同样也会导致眼袋的形成。解决方法:适当的运动以及调理肾的养生品,多吃护肾的食物。
4、长期过度用眼过度用眼过度是导致眼袋形成的元凶,每次超过40分钟对眼睛的刺激就会造成眼袋的形成。解决方法:熬夜、看手机、眯眼等会导致眼袋出现,保持每天足够的睡眠时间,慢慢淡化眼袋。
5、遗传因素眼袋形成与遗传因素有直接关系,有些人下眼睑眶周围的脂肪发育过度,堆积过厚,继而形成脂肪膨出,形成眼袋。注意饮食均衡,多吃黑色、红色、黑芝麻、胡桃肉等有益于减少脂肪的摄入。