防晒帽可以达到很不错的防晒效果，普通帽子也可以防晒，不过防晒效果没有专业的防晒帽效果好，普通帽子可以遮挡一部分的紫外线。
普通帽子防晒效果好吗阳光照射会使人的皮肤晒黑，严重会晒伤皮肤、出现白内障、皮肤癌等疾病，戴帽子就成了很多人防晒的首选，紫外线比较强的时间大约中午，选择一定遮阳帽可以抵抗阳光直射，尤其是在户外、沙滩等场所。但是对于普通帽子来说，它是有一定的防晒的效果，但是防晒效果不是很明显，所以想要防晒的话，还是最好选择防晒效果更好的遮阳帽。普通帽子是能防晒的，而且可以遮挡一部分紫外线，同时也能防止头部被暴晒，但是在炎热的夏天它的防晒效果并不怎么好。
专业防晒帽防晒效果更好专业防晒帽和普通帽子的区别就是帽子的防晒程度不同。专业的防晒帽可以达到很不错的防晒效果，这种帽子的面料是可以阻挡阳光照射的，而且帽檐也比较大。普通的帽子注重的是外型美观，使用的面料也没有那么严格，所以并不能达到防晒效果。防晒帽是通过阻挡阳光照射来起到防晒效果的，如果想要防晒效果好，在涂抹防晒霜后就戴着防晒帽出门，这样可以直接阻拦阳光的照射并隔绝紫外线。防晒帽在外形上是由帽舌和帽身构成的，其帽舌为双层或双层以上，上层帽舌可附着在下层遮阳帽舌上，在帽舌后方具有直立的圆弧面，圆弧面上具有成水平面的帽顶。普通帽子就是戴在头部的一种服饰，多数可以覆盖头的整个顶部。它主要用于保护头部，部分帽子会有突出的边缘，种类多，选择很多。
戴帽子可以不涂防晒吗不可以。
因为紫外线是无所不在的，所以必须要涂防晒霜。撑伞、戴帽子，或者穿长袖衣服都只能遮挡阳光，也就一个物理性防晒作用，使紫外线散射或反射，启到多重防晒的效果，但无法隔离紫外线。
戴帽子注意事项1、帽子的款式要和服装相匹配。也就是说，你穿的是冬天的衣服，那么你的帽子就要买冬天的帽子，要厚实一点，保暖一点。同理，如果你穿的是夏天的衣服，你戴的帽子就要简洁一点。
2、帽子的颜色最好和你穿的衣领子是同一个色调。和衣裤同一种料子的帽子，不仅可以显示你个人的某种品味，还可以让个子矮小的人，看起来更高挑一些，这样就弥补了身材上的缺陷。
3、帽子要和自己的身材比例相匹配。我们要避免戴高帽子。身材高大的人，也不能选择帽檐太小的帽子，以免给人造成以头轻脚重的感觉。
4、帽子要同自己的头部大小相合适。帽子太小，戴在头上会过紧，不舒服，影响头部血液循环。帽子过大呢，不保暖，又容易脱落。一般来说，冬帽宜选用柔软舒适、轻便保暖的;夏天则选用轻巧、通风，色淡的。
5、帽子戴久了，要清洗。戴的时间长了，头顶的汗液就会粘糊在帽子上，不洗，会滋生细菌，洗的方法是，用温热的肥皂水和软刷子洗刷，最后再用温水漂洗干净就可以了。
6、头发湿时，不要急着戴帽子，要等到头发干了，才可以戴帽子。因为，未干戴帽子，那湿气就会侵袭到我们的头里，会导致人昏蒙沉重，精神不振等身体不适。
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