【导读】:泡脚是日常生活最常见的事情,然而很多人都只知道泡脚对健康有益,却不知道如何让它的养生功效发挥到极致。今天,查美网网就跟大家来探讨一下,泡脚时加点什么料可以让养生效果翻倍。
3.杏仁茶叶方
配方:苦杏仁45g,绿茶10g。将上药一同入锅,加水2000毫升,煎煮30分钟,去渣取汁。取1小瓶药液外搽脸部及手臂,余下的药液倒入盆中,待温度适宜时泡足30分钟。20天为1个疗程。
功效:可滋润皮肤,消炎杀菌,补充维生素及矿物质,防治皮肤萎黄、黯黑、粗糙及痤疮、疥疮。
4.大青叶海藻
配方:大青叶30克,海藻35克,昆布20克,煮水,先用热水敷拭面部,再用其泡脚。
功效:滋润皮肤,防止皮肤干燥。