很多食物既有食用价值,又有药用价值。比如说苦瓜,很多人都知道它的营养价值很高,但是刺激的口感又令一部分人难以接受。它又叫凉瓜,不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、抗坏血酸及微量元素等营养成分,苦瓜汁还有粗纤维、苦瓜素、苦瓜苷、苦瓜蛋白、多种活性化学成分等物质,属于药食同源,有清热燥湿等功效。内服能辅助消炎、健脾,更有祛痘效果。
苦瓜汁祛痘效果好吗?在人们的常识中,苦瓜多是用来败火的。事实上,用它进行面部美容,去除痘痘的效果挺不错的。它对皮肤的好处有很多,很多消费者还没有尝试过,赶紧来看看。将苦瓜榨汁、煮水、研磨后,外用涂搽、湿敷又可有一定增进皮肤新生、创口愈合、抗菌、增强细胞活力,抗氧化、抗衰老的作用,因此有助于祛痘。如果你不是很喜欢吃,你可以选择外敷。这样也可以达到理想效果。苦瓜汁祛痘效果好吗?将苦瓜洗净挤汁加冰糖适量饮用,同时,外用苦瓜汁拭擦痘痘处,连用数日,即可起效。需注意的是,苦瓜不是药,轻微炎症可一试,如无不良反应,可连用数日,但无须天天用,每周一两次,长期坚持,就会有祛痘美容效果。但此法不会人人有效,应有心理准备哦!