怎么让自己快速有水20种方法(出水芙蓉般的皮肤肌肤养成)好肌肤真的是保养出来的,尤其是秋冬季节,要么就是肌肤干燥没有光泽,要么就是卸完妆之后肉眼可见的粗毛孔、红血丝和肤色不均匀,不仅可以细腻肌肤,摆脱肌肤干燥,还有提亮肤色的功效,特别好用!出水芙蓉就是这么来的!
1、涂一层厚厚的保湿乳
夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。夜里关门关窗,室内干燥,脸蛋紧绷得很。不要紧,把你的保湿乳液厚厚地涂上两三层,乳液里的润泽因子可以将水分留在角质层,防止它流失太多。
2、多喝水
补充水分多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性,加上完全无热量,不必担心发胖的问题。早上一起床,就先喝上一大杯白开水,包你一天明亮动人!
3、游泳是最好的护肤?
常说运动对于身体好,对于皮肤也好,天气渐渐转暖,很快就到了能游泳的季节了,而游泳既可以保持皮肤的‘水润’,还能够避免出汗的烦扰,因此被许多女性认为是最好的运动,但是,真的如此吗?
游泳不防护,对“美”的伤害,可能远超过你的想象!
如果想做“出水芙蓉”,游泳前后的皮肤护理就一定要上点心。不然马甲线还没爬上身,痘痘、细纹、色斑、过敏......就率先爬上你的脸了!
泳池环境复杂,总的来说,会有三个方面对皮肤产生不利影响:
4、房间放盆水
为了避免水分在无声无息的空调下流失,建议你在房间里放盆水,维持房里的湿度,让空调带走水盆里的水,而不是你脸上的水。当然了,放个脸盆是不大好看,如果房间够大,放个小鱼缸是个好主意,兼顾美丽、实用效果。
5、摆绿色植物
摆株绿色植物,给你鲜活的环境。平常在桌边放盆小植物,让它充当个小小的空气滤净器,会让你感觉更清新。盆里的水分也有助于减低空调杀手的威力。一整天待在空调房里的女士更是需要。
6、敷保湿面膜
敷快速保湿面膜能让你迅速光鲜亮丽。聚会、出差、旅游等都可以随时携带,第二天有约会前一天赶紧来一片,让你肌肤立马不同。
7、吃水果
养成吃水果的习惯我们在用护肤品进行保湿补水的同时,水果对也有很好的保湿滋润效果呢。
8、常备保湿喷雾
长途旅行时、曝晒阳光后,来点儿保湿喷雾,现在是最好的旅游时节,不过旅途中要记得随时给肌肤补充水分哦。使用保湿喷雾清爽不黏稠,随时喷一喷,让你的细胞空隙之间,随时充满足够的湿润因子,比清水更能增加皮肤湿润,即使上了妆也可以喷。日晒过后,也是肌肤含水量最少的时候,喷完再上霜,才不会让缺水的后遗症找上你。
9、紫外线对皮肤的影响
户外游泳非常容易导致晒伤反应,因为紫外线经过水面的反射会更加强烈,经水浸泡过的皮肤也更容易晒伤。
泳池本身就存在各种对皮肤不利的环境因素,如果菇凉们不做好游泳之前的防护工作,再加上游泳时身体皮肤上的油脂大量流失,皮肤长时间泡在水中,很容易损害皮肤屏障功能。
10、消毒剂对皮肤的影响
目前室内泳池中使用频率最高的消毒剂是氯化消毒剂,这种化合物会在多方面对皮肤造成伤害。
氯酸本身就对皮肤有一定的刺激性;这种含氯化合物不仅会对皮肤产生刺激,还会和皮肤产生较强的氧化作用,同时与人体表面的有机物质发生反应,由此产生的氯化代谢产物会直接渗透进皮肤并产生威胁;这种含氯化合物可以和头发中的二硫键作用,二硫键数目减少会让头发的强度和韧性下降,使头发变得分叉、易断、脆弱等。
11、水质对皮肤的影响
除了含有消毒剂之外,游泳池的水中还有一些由人为不良习惯造成的水质污染--如皮肤的排泄物、汗水、鼻涕甚至是人体排泄物。美国之前有一项调查,有五分之一的成年人承认在泳池内小便。这些都会对我们的皮肤造成非常严重的影响
防护TIPS游泳前:油类隔离不可少
虽然泳池的各方面环境可能对皮肤并不友好,但游泳本身还是一项很好的运动,所以游泳前做好皮肤的防护措施,对于爱美的菇凉是非常重要的。
12、身体
游泳前,尽量为全身皮肤涂上一层油性保护膜。油性保护膜?听上去好像很可怕,其实可以很容易并舒适地实现。
由于游泳前后都需要洗澡,多次清洁会不可避免地伤害皮肤表面的屏障。这种时候,我们就要使用沐浴油了。
此外,沐浴油不论是游泳前、还是游泳后使用都非常适合。如果在游泳前使用,沐浴油会在皮肤表面形成一层油膜,起到隔离水质环境的作用;游泳后使用,也不会对浸泡过水的皮肤产生过多的刺激,温和清洁,能对皮肤起到明显的保护作用。
13、面部
由于人体自身分泌的油脂和汗水可以和水中的氯化物发生反应,做好面部清洁并使用具有基础保湿能力的水、面霜/乳液,之后再加涂一层以硅为基底的妆前乳/隔离霜。
硅氧烷,作为一种高分子化合物,它可以在皮肤表面形成一层不被吸收的、平滑的“膜”,并且并不会导致痘痘。含有大量硅氧烷的妆前乳/隔离霜可以在皮肤表面形成硅膜,起到一定“隔离”的效果。
14、头发
最直接的方式就是戴泳帽,是最有效果的保护。
防护TIPS游泳后:清洁护理不可少
15、面部
游泳过程中身体会不可避免地沾上水中的污染物质,上岸之后必须要及时擦干皮肤表面的水分,彻底冲洗头发和皮肤,尽量使用温和的洗面奶。
16、身体
可以继续使用沐浴油和护肤油,来清洁+滋润身体皮肤。
17、头发
游泳之后发质受损,而受损的头发通常是带有负电荷的,护发产品中如果含有带正电荷的阳离子,就会特别容易吸附在头发表面,达到修护的目的。所以在游泳之后一定要对头发进行修复护理,使用护发素或者发油这类修复产品,不要只用一个清洁型的洗发水就草草了事了。
当然,如果有条件,日常去专业美容机构做一下皮肤护理,在游泳后去到专业的美容机构做一些皮肤修复保护类的项目,会更好的解决游泳带来的伤害,从而让我们变成真正的‘出水芙蓉’!
18、每天2~3个苹果有效抗老化。一天吃2~3个苹果(连皮一起吃),能有效地防止皮肤老化、干燥,并可解决皮肤瘙痒、干燥蜕皮等问题。对于干性皮肤来说,还可以将苹果去皮捣烂,加蜂蜜和乳霜敷脸,20分钟后用温水洗净,再用冷水冲洗一下,最后再涂上保湿的乳液,脸部肌肤会一直保持水嫩嫩的。
19、保湿的原理是什么呢?从皮肤生理特征来看,表皮是我们皮肤保湿的重要结构。表皮的最外层是角质层,它是由角质细胞和细胞间质构成的,我们称之为“砖墙结构”。角质细胞就是坚硬的“砖”,细胞间质就是填充于砖之间的“灰浆”,它们就像是护城墙一样,保护着我们的皮肤,也就是“皮肤屏障”。
为了维持我们皮肤的水油平衡,保湿就显得很重要了。
20、深知对症下药重要性的流金密匙,采用独家前沿科技精粹的技术,加入珍贵的里海鲟鱼籽和具有超强抗氧化成分的富勒烯,为皮肤提供营养打开吸收通道,打造高机能轻奢美肤体验。