总犯困,精力不足,睡觉出汗要换几件衣服才能睡到天亮。
根据你说的这种情况如果是晚上睡觉以后出汗那就叫做盗汗,是阴虚的一种表现。可吃些益气健肾膏,用于气阴两虚,脾肾不足所致的乏力气短,自汗盗汗。避免劳累受风寒着凉。