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未知| 心理健康 5浏览次数 个回复 2022-01-15 01:20:01
两月前一个女人对我说了几句刺耳的话,我反

两月前一个女人对我说了几句刺耳的话,我反应过激,想了很多,认为对方完全恶意,便纠结于此,是强迫症导致的,还有些抑郁情绪,后来想想,我也不是对方说的那样啊,对方也未必那么复杂,是我把对方想的太坏所致,我认为是我的认知出现问题,平常要是有人说我不好,我也会难过半天,完美主义带来的后果我都具备,洁癖、射孔,现在正在自己治疗自己,希望能得到专业帮助。

被采纳
未知 2022-01-15 05:14:20

专业的帮助,是有尝的,这你需要考虑,天下没免费的午餐,也不排除一些出于某些因素愿意免费的老师愿意帮你。

其他答案
未知 2022-01-15

能具体说说发生了什么吗?

未知 2022-01-15

您好,你太过在乎别人的眼光,这和内心的不自信有关,通过专业的心理指导会调节好的。

未知 2022-01-15

更深入的了解自己需要专业咨询的