你好！想在图片里找个"茶"却没找到，那就先问声好吧。你说压抑了几年，现在好些了。当时一定很不好度过，一路走来真心不容易，我能问问是怎么好些了呢？你做了哪些努力？现在偶尔失眠，以及你谈到的其他身体状况，从未到医院评估过吗？

你好，感受到了的烦恼与无奈！面对这种情况，首先理清学业与自我成就的关系，然后排解压抑的情绪，最后，加深自我了解，和现实的我做朋友，治疗失眠。谢谢，如需进一步沟通请点击预约。