你好。感觉到你可能有些在你别人眼中的你，总担心自己表现得不够好。感觉你对自己要求有些严格，你需要别人的评价来强化你的能力。其实，你很可能已经够好了。放轻松一点，对自己的要求稍微不要那么严格，即使有小失误也不是什么大问题的，没关系的。

你跟别人的关系怎样？

对啊我也是这样的，甚至比你严重很多，余光耳朵警惕身边一切环境，有些兴奋又失落，旁边人对话中的对象，我会盲目代号入座。遇到事不是故作淡定就是一惊一乍，被不小心碰了下，都条件反射颤抖一下，一些敏感的人还以为他们做错什么。现在呆在让我觉得安全的环境里才不会这样，天知道能在这样的环境的日子还有多久。一天下来我都无法思考自己的事和形成自己的完整记忆，整天比狗仔队还忙，上至国家社会下至个体他人，简直是什么狗屎事都揽上身，好累。