多大了呢？这样的情况有多久了？

你好，能够理解你的感受，从你的描述看，你正处在一种焦虑的情绪中。焦虑是个体对某种预期会对他的自尊心构成潜在威胁的情境所产生不安、忧虑、紧张甚至恐惧的情绪状态。身体会有心慌、呼吸加快、面色苍白、出汗、失眠、焦躁不安等植物神经功能亢进症状。你能选择来这里求助，是非常勇敢的行为，我曾经帮助过很多像你这样情况的朋友，咨询需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题，如果需要我愿意帮助你，点击页面预约。