19,女,我不能用心做好任何一件事,自责,有很多情绪压抑难以言说,身边的人几乎都不愿和我交流,什么都不好,有时候就会放纵性欲过后又会很羞耻,也会自己用刀割自己,上一刻决定用心下一刻就忘了,这让我很烦恼,有时候脾气很好,什么都行,有时候别人碰一下问一个问题就想打人,我是怎么回事?我该怎么改变?我想把自己活成另一个人,怎么开始?如果有人能给我提意见帮助我,我会很感激的,这样真的狠痛苦父母离婚,实际上没什么,因为我几乎对高中以前的事没有记忆,也对父母没有记忆,有时候会有些空吧,我一年还是能见到他们的,这应该与父母无关的,是我自己的问题,我对他们也没有什么感情,但是我多时都在痛苦之中,压抑的难以呼吸,想要通过身体的痛来惩罚自己的一事无成什么都做不了吧,我也会抽烟,一抽就很难受,但是我一定会把一包都抽完才罢休,心情不好又在学校我可能就会吃很多让自己不舒服的东西,很容易被感动,看小故事什么的都会流泪,
一定会学会约束自己啊!不要践踏自己的生命!找一个有意义的事情,你可以卖点小商品啊,打工啊之类的让自己充实起来,让自己忙碌起来就没有时间想痛苦的事情了啊!一定要爱惜自己的生命,这样别人才会爱你的啊!每天看看开心起来的电影或者是小品哈哈大笑起来啊,这样慢慢养成快乐的习惯就好了啊!
可以试着培养一个小习惯--每天坚持。比如每天坚持跑步,或是每天做会儿瑜珈,或是每天画一副画,写几句句子。也可以去试着学习新技能—偶尔做做手工不错哦
我觉得你所说的失忆是选择性失忆,或许是有一些东西你不想面对自动忘记,父母不能给予你充足的爱,你才会用性麻痹自己,至于发脾气女生好像更能得到宽容,其实我觉得心理问题大多数和身体不好有关系,坚持锻炼身体可能会有意想不到的收获
你是你自己,却要活成另外一个人,这样你内心的自己,会怎么想呢?