第一次注册壹心理求助,以前都是看上面的内容!也是一种方式吧!最近就是烦,无法形容,不知是心理还是生理!希望有了解心理的同胞,帮助解答下!
那就一个一个解决它。
听音乐疗伤。
睡一觉就好
心里有烦恼吧!
焦虑而已!