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未知| 心理健康 7浏览次数 个回复 2022-01-07 16:24:02
今年18岁,我这两年总是经常有奇怪的想法

今年18岁,我这两年总是经常有奇怪的想法和念头,比如,之前有个人说过我头大,后来我就不敢吃汉堡一类的东西,还有用粉冲的东西,怕里面有激素,让自己的头变大。总是很焦虑纠结。有时不小心吃了,就会开始在心里无线的恐惧,觉得自己头一定变大了。。还比如最近我不想吃饭店的饭,总觉得好像吃饭点的饭会变丑,因为饭店的饭不如家里做的安全。。但我从小是吃外面的饭长大的,就每次想到这些,就会无限的焦虑恐惧,结果真的变丑了。。。我这到底是什么心理问题呢。。到底会不会变丑呢?我该怎么缓解呢

被采纳
未知 2022-01-07 18:14:41

我之前生活中有过不良事件,初中因为长期心情压抑和紧张,导致总想放屁和肠鸣。后来全班都知道了,大家都嘲笑我,孤立我,还故意经过我就捂鼻子。恶性循环,让我更敏感了。还一度认为自己身上真有异味。。三年都是在高度紧张和焦虑中度过得。后来还会有很多奇怪的想法,有是看到自己身上有汗毛,就会害怕自己变成男的,变丑。焦虑。怕别人看见也会这么想。想起初中同学就觉得他们肯定觉得我变丑了。。哪有漂亮女生还当众放屁了。。。我每天就是这么折磨自己。。。

其他答案
未知 2022-01-07

只是自己太敏感了而已,这些都影响不到的

未知 2022-01-07

你太在意别人的说法,别人的看法或说法不一定对,你要有自己的立场,每天担惊受怕的,你会活的很累

未知 2022-01-07

感觉你看待事物应该是用一种感性的方式,并且通常都会受到社会舆论的影响,行为相对被动,你喜欢自我反思,但是过于敏感的性格会使你变得神经质,是这样吧

未知 2022-01-07

让自己放松一下,建议尽快去大的医院(三甲以上)做个系统的检查。具体医生会告诉你怎么做的。