每天晚上都熬到凌晨,也挺苦恼,可是就是不想早点睡,我知道我熬夜的原因,就是不想面对第二天的生活,可熬夜使我毛孔粗大,黑眼圈不下,第二天起不来,视力减退,我查了很多熬夜的坏处,可还是熬夜,我这种情况怎么改?好难过T_T
我也是啊……每天都凌晨一两点才能睡着,以前是不想睡,现在变成了睡不着。已经感觉到自己整天精神萎靡了。朋友都说我阴气太重了……怎么办才好
是什么让你不想面对熬夜的生活呢?