想很多，也确实抑郁了，想改变现状可是无从下手，总觉得脑子有一根筋在拉着你，让你不能从压抑中跳出来深陷其中不能自拔，主要症状就是这几个月脑子老是反复强调自己为什么突然不会讲话了，之前算是性格开朗还蛮健谈的，现在为什么连基本的交流都不行那我还要怎么工作怎么交朋友怎么生活怎么过日子啊！现在每天都感觉行尸走肉没了方向没了兴趣做什么都提不起精神来，这样的情绪一直反反复复折磨你的内心让你走不出那个怪圈！怎么办！难受！特难受！希望好心人能多给我些建议，感激不尽……