成功减肥之后，从112公斤减到85公斤，三个月左右请教练花钱，（科学减肥，合理饮食加运动）前几天回到老家胖到88，这几天开始没有节制，晚上饭店，中午餐厅吃的也多，现在胖到90了，有点失控的感觉，总想着没事我还可以减回来，减肥之后感觉更自信，但是朋友都是我变得很燥，对待工作有点不认真，没有以前开郎，我该怎么办？又要反弹回去怎么办，每天计划的好好地，却没有执行！怎么办？
你好，看到了你的信息。其实从心理学来说，我们对自己体重的把控也是对我们自己的情绪、人生的把控。在我们的潜意识深处，总有一些事件，它阻碍着，拖延着我们去把控住我们自己的生活，要找到这些事件未体验，感受，然后，从根源来解决；这样，所有的问题就不再是问题，希望我能帮助到你。
