余光恐惧症该怎么办,当有人在我旁边的时候我不能专心看书写字,比如有人坐我左边,而我看书然后抄笔记时,我的脖子和眼睛会特别僵硬紧张,以致我眼睛不知道看哪
我以前也有过这种经历,觉得自己的目光特别可耻,但现在好了。要接受自己的一切,顺其自然就对了,有点耐心啊!