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未知| 心理健康 2浏览次数 个回复 2021-12-31 20:20:02
测试感觉自己是轻度抑郁症。

最近心里总是很烦躁,提不起精神,不想出门,不想购物平时的爱好都不想去做。每天早九晚五,白倒夜,夜倒白。不知道生活里面剩下些什么,

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未知 2021-12-31 21:34:39

感觉生活上做什么都提不起兴致来,没有精神,每天总会莫名的烦躁,找不到乐趣,特别的不想见人,只喜欢一个人呆着,找不到生活的意义所在。您这样的状况持续多长时间啦?您做的测试是在专业机构做的专业测试吗?别担心,能在这里提出问题就说明,在您的心理,并不是真心想一直这样的心态,您希望自己获得改变,这就已经说明您很勇敢,很棒了,那困难就只是暂时了,我愿意帮助你一同分担。生活里工作上难免会有一些压力困难和坎坷,遇到一些不喜欢的人和事,方便继续多说一些吗?

其他答案
未知 2021-12-31

你好你这样的情况持续多久了,发生了什么会让你这样呢,它对你的生活造成了什么影响,你想要的生活是怎么样的呢,想象假如你的生活朝着你理想中的变化,那么会怎么样呢,那会你在干什么和想些什么呢

未知 2021-12-31

这似乎是抑郁的表现,能说说发生了什么吗,怎么出现了这样的状况,你似乎感到很空闲烦闷啊

未知 2021-12-31

是否是抑郁?其实凭借简单的测试还很难说,不过心情一定是是低落的,你能选择来这里求助,是非常勇敢的行为。咨询需要了解更多的情况,才能帮你分析解决问题,如果需要我愿意帮助你。

未知 2021-12-31

你好,你已经发现自己的状态有些不对了。你现在的生活不太好,那是因为你很多事情都没有去做,那些你曾经的爱好,你现在都不想去做,我觉得可以给自己一点逼迫,先让自己踏出你的家门,去公园逛逛爬爬山,购物或者跟朋友聚聚,就你真正的出门了,你才会感受到那个可能真的为了你感觉好。另外有条件的话建议你及时的加入心理咨询,长时间的心情不好,太影响生活质量了。祝福!