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未知| 心理健康 1浏览次数 个回复 2021-12-29 09:10:02
我是一名高中生,但是我感觉自己心思太乱,

我是一名高中生,但是我感觉自己心思太乱,心定不下来,不能好好学习。而且太看中自己的面子,自尊心,因为成绩不好很自卑,所以在学校里不能真正的开心有时候在上课的时候会因为气氛压抑而紧张,人多的时候就不行了,把自己看的太重要了太在乎自己在别人心中的位置了怎么办呢,很想改变自己,让自己更好

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未知 2021-12-29 09:56:27

你有目标吗?你过于看重的东西别人也这么看重吗?你怎么才能让自己快乐?你为什么而活?你拥有内心与外界的平衡吗?想想看,生命这么短,别人怎么看真的是无关紧要的了。

其他答案
未知 2021-12-29

相信自己,你將无所不能。我曾经是年级里倒数前三,半年时间我就到了中上的水平。因为我相信我想我就会成功。你也行。

未知 2021-12-29

你可以试着练字或者看书来静心

未知 2021-12-29

忘掉一切,聆听内心