最近总是身体疲惫,情绪低落,总想睡觉,觉得压力挺大的,我是不是要抑郁了?
适当调节下情绪,发泄下,平时多运动,我也怀疑过自己要得抑郁症,哈哈,不要想太多。不知道你情绪低落持续多久了,要是两周以上需要注意下。
我也是
别说我杂一样?
=不是说春困秋乏夏打盹吗?夏天到了,正常现象....
应该不会的吧,无论多难受的时间都会过去的,好好睡一觉,偶尔放松下自己不是很好的么,每一次睡饱觉醒来都有种莫名的幸福感=^_^