男，20岁，在工厂做文员，做的很累。本人话比较少，性格内敛。在工作中，经常被老板和教我的文员说我哪里做的不好，这做错了，那做错了。工作又很繁琐。做的不好被说，这本来很正常，可是有时非常在意他们的说法，我对自己要求又高。在上班的时候感觉抬不起头，情绪低落，和别人沟通有些障碍，做事情会慌。我明天该要带着什么样的心态去上班？不要说让我换工作。
他们愿意指出你做得不好的地方，说明是希望你进步的，只有关心你的人才会尽心尽力指点你，不相干的人一般不会说什么的，从他们的指点中尽快成长起来，我想这才是目前最重要的事，谁都会有熟能生巧的一天，祝你每天都能进步。
你可能是在一个被指责的环境当中长大的，那么你总是感觉别人在指责你，而看不到别人对你的期待背后的善意。你的话很少，性格内敛，我猜测可能你是一个不善于表达自己的人。那么你需要多多的学习如何的去了解自己，如何的去表达自己。
