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未知| 心理健康 8浏览次数个回复 2021-12-30 03:50:02

不喜欢冷漠，很难受

不喜欢冷漠，很难受

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未知 2021-12-30 05:52:32

那就静下来，或者躺在床上，要么坐在窗边，发发呆，感受这份“难受的情绪”。它是你的孩子，给“难过”这个孩子一点空间，让它在那里玩耍，你呐只需静静地看着它，让这情绪从你的内心流淌过去，善待自己的情绪，你会发现不一样的自己的。还有什么困惑，再来这里吧！我们已经是朋友啦O(∩_∩)O

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