有过一次冰毒急性中毒后留下了心理疾病，在一次喝醉酒的晚上跟两个朋友一起碰了冰毒这东西，以前从来没碰过，可能是喝多了酒吸了挺多，过量了导致急性中毒。送医院抢救第二天就出院了，之后半个月出现心慌，心悸，呼吸困难，头皮发麻，抽搐，肌肉震颤等各种躯体不适，这种症状反复很多次了（离中毒到现在快四个月）送医院住院都不能确诊，什么低钾血症，窦性心跳过速，植物神经紊乱，神经心脏官能症，做了全身各项检查都是正常的。因为是冰毒损伤大脑神经元，最终我去了精神病院做检查，有重度狂躁症，重度抑郁症，中度焦虑症，开了很多抗焦虑的药回家后确实好了一段时间，现在症状又开始了，去问医生说是我需要心理疏导，我也知道自己是焦虑，因为症状发作的时候很害怕，惊恐，濒死感，失眠，越是害怕症状越严重，可是有没办法控制自己的情绪，心情整天都是闷闷不乐的，高兴不起来，不自信，再加上工作是服务行业，每天都要面对很多客人，实在是受不了了。想得到一些心理方面的帮助，我该怎么办。真的很后悔自己当初为什么会碰那个，肠子都悔青了。帮帮我，万分感谢