我很心情很容易不好,就会不想说话心理很闷,呼吸不上来,感觉毛孔都张开了,甚至会流汗,随便做什么都很烦,想暴饮暴食,有时候会莫名其妙的掉眼泪,这是不是抑郁症。
你是个有故事的人?
嗯。我曾经达到自己每天带着手表数心跳,然后发现心跳130每分钟。吃过各种药,但那些扛抑郁药除了让你有活死人、生不如死的感觉,更加冷漠,没有别的了…建议散心,总比一个月明明心情已经很烂了还要一个月花几千在吃药上。